Tạo lập cho mình một chế độ ăn uống tốt sẽ giúp bạn vừa có một cơ thể khỏe mạnh, vừa giữ được nhịp đập trái tim luôn đều đặn, ”bỏ” lại bệnh tật ngoài cơ thể bạn.

Để đảm bảo sức khỏe tim mạch, bạn hãy lưu ý ngay những điều dưới đây trước khi quá muộn.

Trái tim của bạn có thể lão hóa nhanh hơn bạn. Theo dữ liệu của CDC, khoảng 70% người truởng thành ở Mỹ có dự đoán với trái tim già hơn tuổi thật sự của nó, với nguy cơ cao hơn mắc nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Các nhà khoa học thuộc Đại học bang Oregon (Mỹ) đã phát hiện ra rằng bổ sung axit lipoic, một loại dưỡng chất có trong các loại rau xanh nhiều lá, khoai tây và thịt, đặc biệt là thịt nội tạng như thận, tim hoặc gan có thể giúp giảm nguy cơ bị chứng xơ …

Sống chung cả đời, nhưng ít ai hình dung được hết mình đang “hành hạ” trái tim của mình như thế nào. Bởi sự “hành hạ” này mang quá nhiều sắc thái từ giận dữ, lo âu đến vui mừng thái quá… Các kiểu… áp lực Trái tim người Việt Nam chỉ có 250g. Tuy …

SKĐS - Bài thơ chân thành và cảm động của Benjamin, một cậu bé mắc bệnh tự kỷ đã có hơn 22 nghìn lượt chia sẻ trên mạng xã hội.

Bên ngoài là rau câu cà phê giòn mát, bên trong là lớp bánh flan thơm mềm. Bạn có thể làm tặng cho mẹ, hay chị nhân dịp ngày 8/3 là món quà ý nghĩa vô cùng. Nguyên liệu: – 4 quả trứng gà lớn – 60g đường cát trắng – 400ml sữa tươi – …

Một cách hay để làm cho bữa ăn của tụi mình đẹp mắt hơn thôi mà! Chuẩn bị những nguyên liệu sau: – Bánh mì gối – Mứt (hoặc bơ lạc) – Nilon mỏng Cách làm: Bước 1: – Cắt bỏ phần viền bánh mì đi rồi cắt đôi lát bánh ra như thế này …

Bánh mỳ trứng thì hẳn là teen nào cũng ăn rồi, nhưng với món bánh mỳ trứng trái tim này thì có vẻ vừa bắt mắt lại dễ ăn hơn đấy! Thành phần: Bánh mỳ Bơ Trứng Một chút muối và hạt tiêu Dụng cụ để cắt bánh Và bạn chỉ cần thực hiện 7 …

Bánh quy trái tim làm rất dễ nhưng nó sẽ làm món quà handmade cực ý nghĩa để dành tặng cho những người bạn thương yêu trong ngày Valentine đấy! Nguyên liệu: 100g bột mì 50g bơ 40g đường bột 20g lòng đỏ trứng 5g bột cacao Cutter trái tim, dao cắt bánh hình răng …

Tết đến xuân về cũng là thời khắc giao mùa đông - xuân, hiểm họa của nhiều bệnh tật bùng phát nhưng đặc biệt là tim mạch và huyết áp...

Mỗi dịp Tết đến xuân về, mọi người cùng háo hức chuẩn bị đón mừng năm mới với bao hy vọng rằng năm mới sẽ mang lại nhiều may mắn và hạnh phúc hơn.

Tìm kiếm và giữ lấy một anh chàng hoàn hảo không phải là chuyện dễ. Những chuyên gia tình yêu sẽ giúp bạn với 15 bí quyết để chinh phục được chàng nhé. Từ thời xa xưa, tổ tiên chúng ta cũng đã tin vào ông tơ bà nguyệt, rồi sự xuất hiện của các …

“Bệnh tật từ miệng mà vào…”, điều này càng đặc biệt đúng với các bệnh tim mạch. Thay đổi những thói quen ăn uống có hại sẽ giúp bạn vừa có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ vừa giữ được trái tim luôn khỏe mạnh.

SKĐS - Mười tám năm trước, ở tuổi 50 – khi còn đang thăng hoa với công việc và sự nghiệp, ông đành lòng xin nghỉ hưu vì bệnh tim bòn rút gần như cạn kiệt sức lực trong người.

Các bác sỹ Trung Quốc đang cố gắng hết sức để cứu sống một bé trai hai tháng tuổi có trái tim đặt ở… ngoài cơ thể. Được biết, trái tim của Xin Xin chỉ có một lớp màng mỏng bọc ngoài, và người ta có thể dễ dàng nhìn thấy tim cậu bé đập …

Ước tính mỗi năm bệnh tim cướp đi mạng sống của 630,000 người Mỹ. Một trong những dạng bệnh tim phổ biến nhất đó là bệnh động mạch vành (CAD), có thể dẫn đến đau tim. Bạn có thể giảm thiểu đáng kể nguy cơ trên bằng cách thay đổi lối sống, ví dụ như chế …

Đừng bao giờ bám chặt lấy chàng mọi lúc mọi nơi, điều đó sẽ khiến chàng thấy khiếp sợ vì bị quấy rầy. Bạn xinh đẹp, tự tin, bạn cho rằng chàng sẽ bị lôi cuốn và chú ý tới bạn. Đừng vội, dù xinh đẹp tới mấy, bạn vẫn có thể bị thất bại …

Cái khó là quên những kỷ niệm. Muốn thoát khỏi đau khổ, hãy dũng cảm ‘gói ghém’ và ‘khoá’ những thứ thuộc về ký ức. 1. Giãi bày với bạn bè Hãy nói một lần thật “sòng phẳng” với người bạn thân thiết về lý do chia tay, về những nỗi đau khổ của bạn. …

SKĐS - Suy tim là tình trạng bệnh lý co bóp của trái tim không đạt hiệu quả như mong muốn, theo nhu cầu của cơ thể.