Sữa chua rất tốt cho hệ tiêu hoá và sức khoẻ toàn diện. Nhưng hầu hết mọi người cho rằng sữa chua ăn càng đặc càng tốt, nhưng nhiều sữa chua đặc là vì cho thêm các chất như hydroxypropyl tinh bột phốt phát, pectin, gelatin, rất không tốt cho sức khỏe của bạn.

Dùng rau quả luôn có lợi cho sức khỏe. Sau đây là những sai lầm thường có khi nấu nướng khiến món rau kém dinh dưỡng hơn. - Ăn uống

Bài viết dưới đây sẽ đưa ra một số lời khuyên để chị em tránh khỏi những sai lầm trong quá trình điều trị nấm Candida. - Nấm âm đạo

Hướng dẫn những sai lầm cần tránh khi chăm sóc sức khỏe mùa đông

Hướng dẫn những sai lầm cần tránh khi ngủ

Bệnh phụ khoa ở phái nữ hiện đại đang trở thành bệnh lý leo thang đáng báo động, ảnh hưởng đặc biệt nghiêm trọng đến sức khoẻ nói chung, và sức khỏe sinh sản của phụ nữ nói riêng. Điều đáng nói không chỉ những phụ nữ đã lập gia đình mà cả các thiếu nữ chưa từng quan hệ tình dục cũng không là ngoại lệ của căn bệnh này. Vì thế, phái nữ luôn có ý niệm phải tuyệt đối giữ vệ sinh cho khu vực nhạy cảm này, họ có nhiều thói quen tự phát và truyền khẩu tưởng chừng rất tốt cho V-Zone, nhưng thực tế chứng