Câu ca xưa: “Trai 30 tuổi đang xoan, gái 30 tuổi đã toan về già” cho thấy già hoá là một quá trình quá trình tự nhiên và tất yếu. Trước kia phụ nữ thường lập gia đình sớm, do đó sự già ở tuổi 30 không phải là vấn đề quá bức xúc. Ngày …
Phụ nữ khi bước vào tuổi trung niên thường gặp những bệnh bỗng từ đâu đến khiến họ bối rối và khó khăn khi xử trí. Ðó là những cơn bốc hỏa đột ngột, chân tay nhức mỏi thường xuyên… Loãng xương Loãng xương là căn bệnh không gây chết người, nhưng là mối đe …
Phụ nữ ở độ tuổi trung niên đòi hỏi phải có sự thay đổi, nhưng hầu hết họ không nhận ra điều đó. Dưới đây là 11 sai lầm phổ biến nhất mà họ thường mắc phải: 1. Không nhận ra cần phải thay đổi Làm tóc, quần áo đẹp và trang điểm giúp cho …
Phụ nữ tuổi trung niên nên duy trì 1 lần “yêu” mỗi tuần, nếu ham muốn nhiều hơn có thể tăng tần suất, nhưng chớ hoạt động quá sức, ảnh hưởng đến sức khỏe vợ chồng. 1. Chú ý luyện tập thể dục và làm đẹp Thời mãn kinh chị em thường “tự ti” nhan …
Phải mất khá nhiều thời gian nền y học hiện đại mới phát hiện ra đối tượng dễ bị bệnh tim mạch nhất chính là chị em phụ nữ tuổi trung niên. Vào những năm 1950, không chỉ người bình thường mà chính giới y học cũng ngộ nhận trái tim phụ nữ luôn khỏe …
Phái đẹp cảm thấy mất tự tin về vẻ ngoài của mình khi bước vào tuổi trung niên và lo sợ “nửa kia” sẽ chán mình, một khảo sát tại Anh tiết lộ. Theo The Sun, chị em bắt đầu thấy tiếc nuối tuổi thanh xuân bởi tin là, khi họ ở tuổi đó, đàn …
Tiền kinh nguyệt (PMS) không chỉ là vấn đề về thể chất mà còn khiến nhiều phụ nữ bị thay đổi tâm trạng, mệt mỏi, hay cáu gắt. 1. Ngủ đủ Cứ 20 phụ nữ trung niên thì có 1 người trải qua dạng trầm trọng hơn của triệu chứng PMS, được gọi là rối …
Phụ nữ trung niên ngoài nỗi lo về nhan sắc, tuổi tác, còn phải đối mặt với thời kỳ tiền mãn kinh đi kèm là những triệu chứng vô cùng khó chịu, trong đó không thể không kể đến chứng bốc hỏa. Bốc hỏa được coi là sự đánh dấu cho giai đoạn tiền mãn …
Qúa trình lão hóa thường không gây ảnh hưởng đến cân nặng. Phụ nữ thường có xu hướng tăng 0.5kg mỗi năm trong thời kì 40, 50 tuổi nhưng nguyên nhân chủ yếu là do ít vận động chứ không phải do thay đổi hooc môn.
Các nhà nghiên cứu ở Anh đã chỉ ra rằng việc thường xuyên phải chọn cỡ váy to hơn ở tuổi trung niên có thể là một dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. - Ung thư vú
Đau mỏi xương khớp là bệnh gặp khá nhiều ở phụ nữ. Triệu chứng đau mỏi xương khớp cũng khá phổ biến và là một trong những lý do chính khiến những phụ nữ này đến gặp bác sĩ khám bệnh. Hơn thế nữa, tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh là lứa tuổi mà một số bệnh xương khớp bắt đầu xuất hiện.
Ở lứa tuổi trung niên, phụ nữ bỗng đâu gặp những căn bệnh tuy không hiểm nghèo, chết người nhưng lại gây khó chịu, bối rối khiến cuộc sống có những ảnh hưởng không nhỏ...
Phụ nữ ở độ trung niên là giai đoạn gắn liền với thời kì tiền mãn kinh, tuổi này sức đề kháng và khả năng hấp thu dinh dưỡng giảm nhiều… Các chức năng cơ thể không còn hoạt động tốt như trước nên rất dễ mắc bệnh như: Mỡ máu, đái tháo đường, tim …
Với chị em phụ nữ, việc quan tâm đúng mức đến một số vấn đề liên quan việc phòng ngừa bệnh là hết sức quan trọng, giúp chị em tận hưởng niềm vui hạnh phúc ngay cả khi không còn ở tuổi thanh xuân. Không uống thuốc bừa bãi Thuốc chẳng khác gì một con …
Với chị em phụ nữ, việc quan tâm đúng mức đến một số vấn đề liên quan việc phòng ngừa bệnh là hết sức quan trọng, giúp chị em tận hưởng niềm vui hạnh phúc ngay cả khi không còn ở tuổi thanh xuân.