• TS - BS. Lê Vương Văn Vệ - Giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội cho biết:Chưa có công trình nghiên cứu khoa học nào chỉ ra rằng làm việc trước máy tính quá lâu sẽ dẫn đến vô sinh.
  • Công việc bận rộn khiến nhiều người ít khi rời khỏi chiếc ghế của mình, điều này không chỉ khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi mà còn có thể làm giảm năng suất làm việc, thậm chí có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là các bài tập giúp dân văn phòng, những người ngồi nhiều 1 chỗ hết đau mỏi.
  • SKĐS - Do công việc hoặc thói quen mà nhiều người thường “ngồi lì” với các thiết bị điện tử hàng tiếng đồng hồ.
  • Ngồi lâu trên ghế, máy bay, tàu, hay ôtô làm cơ thể đau nhức. Những động tác dưới đây ...
  • Làm việc văn phòng, dán mắt vào màn hình máy tính hay say sưa trước màn hình tivi có độ phân dải cao, lối sống ấy đang “giết chết” chúng ta bởi theo đúng nghĩa đen nó sinh ra bệnh béo phì, tim mạch hay tiểu đườngĐó là một lĩnh vực nghiên cứu y học …
  • Bí kíp giúp dân văn phòng ngồi nhiều vẫn khỏe
  • Đi bộ nhẹ nhàng từ 3 hoặc 5 phút có thể loại bỏ những tác hại gây ra cho động mạch chân trong 3 giờ liên tục.
  • Với dân văn phòng, ngồi nhiều không chỉ là nguyên nhân của cơn đau lưng, mỏi mắt mà còn khiến mỡ ...
  • Mọi người đều biết rằng, ngồi nhiều có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn. Nhưng bạn cũng có thể cải thiện việc này bằng cách đi bộ. Trong thực tế, ngồi nhiều trong thời gian dài có thể dẫn đến nồng độ cholesterol cao và vòng eo ngấn mỡ, dẫn đến bệnh …