Bạn quá gầy và đang nỗ lực tăng cân từng ngày. Vậy bạn hãy làm theo những lời khuyên dưới đây của chúng tôi để giúp bạn tìm lại cân...

Với phương pháp của vị bác sĩ Harvard này, bạn sẽ có một giấc ngủ ngon và tạm biệt chứng mất ngủ.

  Bão lũ, ngập lụt xảy ra, vấn đề bảo quản thực phẩm đặc biệt quan trọng. Bản tin của Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) đã đưa ra những lời khuyên để giữ thực phẩm an toàn trong trường hợp mất điện khi gặp thời tiết khắc nghiệt phòng chống các bệnh gây ra do …

Khi đau đầu bạn thường có rất ít cách để làm thuyên giảm nhưng bạn hoàn toàn có thể ngăn chặn trước khi nó xảy ra. Các lời khuyên dưới đây không phải phù hợp với tất cả mọi người, do đó bạn nên tham khảo và chọn cho mình một cách hiệu quả nhất. 

Các bạn bị mồ hôi chân nhiều thì hãy ghi nhớ 4 lời khuyên dưới đây để chân luôn khô ráo, sạch sẽ… Chọn giày Chọn những đôi giày thoải mái cho phép đôi chân bạn có thể thở. Cũng tránh đi giày 2 ngày liên tiếp nếu có thể, thay vào đó đi những

Các bác sỹ chuyên khoa phòng khám ELIZABETH cho biết: Bệnh trĩ ngày càng phổ biến hơn. Mặc dù một số búi trĩ có thể tự chữa lành, nhưng cũng sẽ mất ít nhất vài tuần thậm chí rất lâu sau, và một số trường hợp búi trĩ không tự lành và phát triển khá

Mẹ tôi bị bệnh thấp khớp đã mấy năm nay, đã chữa trị nhiều nơi nhưng không đỡ. Đến nay bệnh đã trở nên nghiêm trọng, mấy khớp tay khớp chân đều sưng tấy lên hết. Rất mong bác sĩ cho lời khuyên. (Le Hue – TP.HCM) Trong thư bạn không nói rõ mẹ bạn

Trầm cảm là kết quả của việc thay đổi các hóa chất trong não, dẫn tới ảnh hưởng, thay đổi tâm trạng, suy nghĩ, hoạt động tình dục, ngủ, sự ngon miệng và mức năng lượng trong cơ thể. Có thể nói trầm cảm là một trong những thách thức lớn của hôn nhân vì

Chữa huyết áp thấp bằng thuốc thường ít tác dụng. Việc kết hợp chế độ dinh dưỡng và luyện tập có thể đem lại hiệu quả tốt hơn. Chế độ ăn cần đảm bảo đủ protein (sữa, thịt, gan lợn, thịt gia cầm, trứng, cá, hải sản, các loại đậu…) Táo tàu, long nhãn, hạt

Bình thường thì khi ta nuốt, thức ăn theo thực quản đi xuống dạ dày và sau khi dạ dày hoàn thành nhiệm vụ của mình thì thức ăn tiếp tục đi xuống ruột non và các phần tiếp theo của hệ tiêu hóa. Trong bệnh trào ngược thực quản dạ dày, thức ăn cùng

Thường vào những ngày hè nóng nực, số lượng người mắc bệnh nổi mề đay cũng tăng lên, bệnh khiến người lớn chúng ta cũng cảm thấy thật khó chịu, vậy nếu trẻ nhỏ mắc bệnh thì sao nhỉ? chúng sẽ cảm thấy ngứa ngáy, khó ăn, khó ngủ, hay quấy. Nếu ba mẹ không

Đau trong họng (có khi rất đau, có thể kéo dài hơn 48 giờ) và có thể kết hợp với khó nuốt. Đau có thể lan lên tai; họng đỏ, amidal sưng và có thể được phủ bởi những chấm trắng; có thể sốt cao; có thể sưng hạch dưới hàm và hạch cổ, đau

Cháu chuẩn bị bước vào kỳ thi đại học. Cách đây 3 tuần cháu bị viêm họng, sốt. Sau đó chuyển sang ù tai, đau đầu, đau tai trái. Cháu đã đi khám và uống kháng sinh nhưng vẫn ốm dai dẳng, rồi lại bị sổ mũi, dịch mũi màu vàng cộng thêm mỗi khi

Sỏi thận là những tinh thể của muối và kim loại tích tụ lại trong thận. Chúng thường gây đau đớn dữ dội. Một người từng bị bệnh này đã phát biểu: “Tôi thường nghĩ trên đời không có gì là tôi không chịu được. Tôi từng chịu cho nha sĩ khoan vào răng mà

Đối với những người bị bệnh tiểu đường, mùa hè là thời gian mà những vấn đề sức khỏe có chiều hướng gia tăng và cần được quan tâm chú ý đặc biệt. Vào mùa hè, tốc độ trao đổi chất của người mắc bệnh tiểu đường thường tăng cao, dễ gây cảm giác đói

Bệnh ung thư ruột già rất nguy hiểm vì khó phát hiện. Bệnh thường được phát hiện ở giai đoạn muộn. Sau đây là những lời khuyên của Hội Ung Thư Hoa Kỳ, để tránh bị ung thư ruột già: - Từ 40 tuổi trở đi, cả hai phái nam và nữ cần phải đi

Hầu hết các Tai biến mạch máu não là do sự tắc nghẽn một mạch máu mang máu đến nuôi não. Điều này có thể làm cho một phần não bị hư hỏng và bạn có thể không điều khiển được một hoạt động, một chức năng mà phần não đó kiểm soát. Ví dụ,

Bệnh ung thư đại tràng gây ra tỷ lệ tử vong khá cao. Con người có thể ngăn ngừa căn bệnh này nhờ chế độ ăn uống, ...

Bệnh ung thư đại tràng gây ra tỷ lệ tử vong khá cao. Con người có thể ngăn ngừa căn bệnh này nhờ chế độ ăn uống, lối sống hợp lý.

Chỉ thay quần áo ngay khi về nhà, không nên tức giận, uống sữa trước khi ngủ... cũng được xem là những bí quyết sống khỏe, không bệnh tật của các chuyên gia hàng đầu