Ăn khoảng 30 g các loại hạt như hạnh nhân, hạt dẻ, óc chó mỗi ngày có thể giúp bạn bớt béo bụng. Đó là phát hiện lý thú từ cuộc nghiên cứu của các chuyên gia ở ĐH Barcelona trên 42 bệnh nhân mắc hội chứng chuyển hóa với đặc trưng là dư mỡ …

Hạt dẻ cười chứa nhiều protein, chất béo lành mạnh, khoáng chất, các vitamin… rất tốt cho sức khoẻ. Vì thế, hãy bổ dung hạt dẻ cười vào các món...

Theo nghiên cứu mới đây, hạt dẻ cười có thể giúp tăng cường khả năng chăn gối của đấng mày râu. Những hạt dẻ cười nhỏ bé thường được biết đến với những lợi ích cho sức khỏe như làm giảm lượng cholesterol trong máu. Tuy nhiên, trong một nghiên cứu mới đây đã chỉ …

Hạt dẻ cười thường là món ăn vặt vào ngày tết. Tuy nhiên, chắc hẳn còn nhiều người chưa biết rõ công dụng của nó như nào.

Trong hạt dẻ chứa nhiều các chất dinh dưỡng như đường, protein, vitamin C, sắt, kali… Ăn hạt dẻ hàng ngày rất tốt cho sức khỏe. Trung bình cứ 100 gr hạt giẻ thì có tới 11 g đường, 1,6 g protein, 40 mg vitamin C, 0,94 mg sắt, 484 mg kali. Món ăn phổ biến được nhiều người …

SKĐS - Đau lưng y học cổ truyền gọi là yêu thống, thuộc phạm vi chứng tý. Xin giới thiệu một số phương thuốc chữa trị theo từng thể.

Đấu quả dẻ có tác dụng trị đan độc, sưng đỏ, lỵ, viêm ruột, tràng nhạc; vỏ thân cây trị sang độc và đông sang; lá chữa ho, phòng và trị ho gà, lở gan

Với công thức này, chẳng mất bao nhiêu thời gian mà vẫn có được món bánh ngon lành rồi í! Chuẩn bị những nguyên liệu sau: – Hạt dẻ – 200gr bơ – 220gr bột mì – 200gr đường bột – 5ml vani – Một ít bột quế, muối Cách làm: Bước 1: – Xẻ …

Đảm bảo là các ấy ăn một lại thích hai nhé. Món bánh này tớ được ăn tại một khách sạn trong dịp đi biển chơi với cả nhà vào mùa hè năm nay. Hương vị của nó tuyệt đến mức khiến tớ quyết định học hỏi bằng được cách làm món ăn này. Và …