SKĐS - Thỉnh thoảng cho trẻ ăn thức ăn nhanh (fast food) thì được nhưng ăn thường xuyên thì không tốt

Đồ ăn nhanh có thể ngon miệng, tiện lợi nhưng đằng sau nó là hàng loạt những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mà nhiều người không biết.

Trang web Aif.ru (Nga) vừa đưa tin hàng ngàn phụ nữ trên 25 tuổi ở Anh đang phải gánh chịu một “bệnh dịch” già. Nhiều người trong số họ có vẻ bề ngoài già hơn tuổi sinh học khoảng 4-5 tuổi và bản thân họ cũng tự cảm thấy được điều đó. Ảnh minh họa: …

Tránh đồ ăn nhanh như hamburger và thịt gà rán có thể giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường týp 2- một bệnh liên quan đến chứng béo phì thường gặp ngày nay, một nghiên cứu mới công bố. TS. Julie R.Palmer, Đại học Boston, Massachusetts cùng các cộng sự đã tiến hành nghiên …

Các nhà khoa học Mỹ Trường ĐH California đã nghiên cứu ảnh hưởng fast-food đến tâm tính con người. Họ phát hiện nếu thường xuyên dùng loại thức ăn này có thể dẫn đến nóng tính và không tự kiềm chế được ở người sử dụng. Ăn nhiều đồ ăn nhanh sẽ khiến bạn trở …

  Trẻ em có khuynh hướng chọn những đồ ăn nhanh thay vì các loại thực phẩm, hoa quả tươi tốt cho sức khỏe. Hãy tham khảo những mẹo nhỏ dưới đây để hướng trẻ có những lựa chọn ăn nhanh lành mạnh hơn. – Đặt hoa quả tươi ở những vị trí thuận tiện …

Các nhà khoa học Mỹ Trường ĐH California đã nghiên cứu ảnh hưởng fasst food đến tâm tính con người. Họ phát hiện nếu thường xuyên dùng loại thức ăn này có thể dẫn đến nóng tính và không tự kiềm chế được ở người sử dụng. Do nhịp điệu của cuộc sống luôn hối …

Trẻ nhỏ ăn nhiều fast food (đồ ăn nhanh) sẽ có chỉ số thông minh (IQ) phát triển chậm hơn những trẻ thường xuyên ăn những bữa “tươi” chế biến tại gia đình. Kết luận này của viện Goldsmiths thuộc Đại học London (Anh) đã khẳng định quan điểm cho rằng, dinh dưỡng của trẻ …

“Uống 1 ly nước to sau khi ăn thực phẩm chế biến sẵn” là 1 trong 7 thói quen ăn uống mà bạn cần ghi nhớ. Nên uống 1 ly nước trắng lớn sau khi ăn các món ăn nhiều muối, dầu mỡ 1. Uống 2 ly nước trước mỗi bữa ăn Theo 1 …

Thời hiện đại, thời của thang cuốn, đồ ăn nhanh, vì thế mà chuyện “yêu” đôi khi cũng siêu tốc như fast-food vậy. “Yêu tranh thủ, ngủ khẩn trương”… trở thành một câu đùa vui cửa miệng của những cặp đôi trẻ ngày nay. Họ có thể “yêu” trong vài phút, để còn sa vào …

Hãy lựa chọn trước các món ăn, ăn từ từ, uống nước trước khi ăn, ăn kèm rau xanh, tránh các món chiên xào… là những cách giúp bạn ăn đồ ăn nhanh mà không lo bị béo. - Dinh dưỡng

Bạn không cần tránh thức ăn nhanh (fast food) giàu muối, chất béo, đường, mặc dù chúng thường không cung cấp chế độ dinh dưỡng cân bằng. - Thời sự

Các cửa hàng đồ ăn nhanh đáp ứng được nhu cầu nhanh, gọn của người tiêu dùng nên xuất hiện ngày một nhiều. Thế nhưng, chúng ta đều biết rằng, đồ ăn nhanh có chứa nhiều muối và chất béo, sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, gây bệnh tim và bệnh tiểu đường.

Tỉ lệ người mắc bệnh tiểu đường ngày càng cao. Nguyên nhân do đâu? Tạp chí Prevention (Mỹ) mách bạn 10 cách dưới đây để có thể tránh xa căn bệnh này. - Nội tiết - Tiểu đường

Thỉnh thoảng cho trẻ ăn thức ăn nhanh (fast food) thì được nhưng ăn thường xuyên thì không tốt. - Nuôi con

Đàn ông luôn bị cho là đối tượng “thèm của lạ”, rất thích “qua đường” nên chuyện ăn nhanh chắc chắn không nằm ngoài từ điển của họ. - Dinh dưỡng

Ăn uống không khoa học và lười vận động là 2 “thủ phạm” chính được thừa nhận gây nên bệnh béo phì ở nhiều người. Tuy nhiên còn những nguyên nhân ít được biết đến của bệnh béo phì. Thuốc viên: Đầu tiên phải kể đến là các loại kháng sinh, nếu uống nhiều thuốc …