SKĐS - Chìa khóa không nằm ở việc loại bỏ hoàn toàn chất bột đường hay chất béo ra khỏi chế độ dinh dưỡng hằng ngày. ThS, BS Lê Thị Hải – Viện Dinh dưỡng Quốc gia sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về việc bổ sung dinh dưỡng thông minh và khoa học để quản lý cân nặng lành mạnh, hiệu quả.
SKĐS - Em Lê Hữu G., 14 tuổi, nhà ở xã Thới Sơn, huyện Châu Thành, Tiền Giang, vào phòng khám vì bìu sưng to. Bác sĩ khám thấy tinh hoàn phù nề, căng đỏ, rất đau.
Người ta thường khuyên nên bổ sung đủ năng lượng cho hoạt động của cơ thể nhưng thực tế tôi không hiểu cách tính toán bổ sung như thế nào cho phù hợp? - Ăn uống
Nhiều lúc chồng tôi ăn lung tung, bất kể đường huyết là bao nhiêu, tôi can không được. Vậy có cách nào để chế ngự cơn thèm ăn của người bệnh? - Ăn uống
Theo GS.TS Lê Quý Phượng, Viện Y học Thể dục Thể thao cho biết: Chế độ ăn uống ảnh hưởng đặc biệt tới sự phát triển và hoạt động của não. Để não khoẻ, hoạ