Bơi lội là môn thể thao được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho bà bầu như: giảm các triệu chứng khó chịu trong thai kỳ, giữ vóc dáng cho mẹ bầu…

Cây bời lời còn có tên gọi là mò nhớt, sàn thụ, sàn cảo thụ, bời lời, bời lời nhớt, bời lời dầu, nhớt mèo, mò nhớt, tên khoa học Litsea glusinosa C. B. Rob. (Litsea sebidera Pers). Thuộc họ long não lauraceae. Hiện nay chưa được trồng nhiều, chủ yếu mọc hoang, nhiều nhất …

Có rất nhiều cách điều trị thoát vị đĩa đệm như xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu, tiêm…bên cạnh đó là kết hợp tập vật lý trị liệu, tập luyện...

Khi đi tắm biển nhiều người sợ nhất 2 điều là bị sứa đốt và bị chuột rút khi đang bơi lội. Sau đây là một số phương pháp giúp bạn cách xử lý khi vô tình gặp phải những vấn đề trên.Sứa và các loài động vật biển khác gây ra đều rất đau.

Hỏi: Hiện tại tôi đang mang thai tháng thứ 5 và rất yêu thích bơi lội. Đọc sách báo được biết bơi lội là an toàn cho bà bầu nhưng tôi vẫn chưa thực sự an t

Bơi lội là môn thể thao hoàn chỉnh nhất làm cơ thể người phát triển một cách toàn diện, cân đối, hoàn hảo nhất, làm tăng chiều cao một cách...

Có nhiều cách để nam giới có thể cải thiện chất lượng của “cuộc yêu” như bơi lội, Kegel, Yoga… Bài tập tăng sức bền Đây là một trong số những bài tập được các bác sĩ tình dục thường hay khuyên những quý ông yếu sinh lý muốn cải thiện chuyện “gối chăn” của …

Tôi bị đau lưng đã lâu, cứ vận động là bị ảnh hưởng vì vậy tôi đặt mục tiêu phải giảm cân. Tôi bắt đầu tập bơi lội…. Một số người nói rằng bơi ếch không tốt cho những người có vấn đề ở lưng. Điều này có đúng. Tôi nên bơi kiểu nào? Trả …

Bơi lội là một trong những môn thể thao không chỉ mang lại cho chúng ta một cơ thể rắn chắc, một sức khỏe tốt mà còn giúp cho người cao huyết áp có thể duy trì được huyết áp của mình tránh gây ra những biến chứng không mongRead More

SKĐS - Bơi lội là hoạt động thể thao tốt cho sức khỏe, không chỉ giúp chỉ giúp rèn luyện cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn có thể phòng ngừa,

Mùa hè đi bơi là một thú vui, có sức cuốn hút mọi người. Nó là môn thể thao tăng cường sức khỏe rất hiệu quả. Có thể coi như thực hiện “thủy liệu pháp” (dùng nước chữa bệnh) và tập thể dục nhịp điệu trong nước.

SKĐS - Đối với những người bị bệnh khớp, bơi là một môn thể dục an toàn cho xương khớp vì những lý do sau đây.