Ở Đà Nẵng hiện có hai địa chỉ chăm sóc sức khỏe được gọi là “bác sĩ gia đình” (BSGĐ). Đó là Phòng khám gia đình (50-52 Nguyễn Văn Linh) do bác sĩ người Úc Ross Bernays phụ trách và Trung tâm BSGĐ (73 Nguyễn Hữu Thọ). Bệnh nhi được khám tại Trung tâm bác …

Những kiến thức sơ đẳng nhất về bỏng để bạn có thể xử trí kịp thời khi tai nạn xảy ra. Bỏng và các cấp độTác nhân gây bỏng: Nhiệt (nước sôi, thức ăn sôi, hơi nước nóng, với tôi, lửa, kim loại nỏng chảy…); Điện, hay sét đánh; Hóa chất (axit, chất ôxy hóa, …

Uống rượu là một nét văn hoá ẩm thực của nhiều dân tộc trên thế giới. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống rượu. Làm thế nào để không say và khi say, giã rượu bằng cách nào? Say rượu và những hệ luỵ Say rượu có nhiều cấp độ. Độ 1: Đỏ …

Khăn giấy ướt đã trở thành vật dụng không thể thiếu trong việc vệ sinh cho trẻ. Tuy nhiên, không phải bà mẹ nào cũng nắm được những nguyên tắc cơ bản khi sử dụng khăn ướt cho trẻ. Nên chọn loại khăn ướt có mùi hương nhẹ nhàng? Đúng: Nhìn chung, các mùi hương …

Rất nhiều bệnh nhân đến chỗ tôi khám vì có cảm giác tê bì, đau nhức các ngón tay, nhất là về đêm, sáng ngủ dậy hay lúc chạy xe, hoặc đã được chẩn đoán là hội chứng ống cổ tay nhưng uống thuốc không hết. Nên có những khoảng nghỉ ngơi cho bàn tay, …

Thời tiết thu đông thường làm gây ra cảm giác khô da, mũi, cổ khát nước. Đó là do gan khô gây ra. Để khắc phục, cần chú trọng bổ sung thêm dinh dưỡng đồng thời chú ý không nên ăn quá nhiều thực phẩm kích thích và không nên bổ “lung tung”. 1. Không …

Sử dụng cồn khô làm nhiên liệu thay thế bếp gas mini được coi là giải pháp an toàn cho nhiều hộ gia đình. Theo các chuyên gia, cồn khô được coi là nguồn nhiên liệu sạch. Song cần phải cẩn trọng trong khâu sử dụng và bảo quản để tránh bị bỏng. Ảnh minh …

Có nhiều người lúc nào cũng có cảm giác buồn ngủ, cho dù là đang học tập hay làm việc. Thói quen xấu này ảnh hưởng không nhỏ tới sức khoẻ cũng như hiệu quả công việc. Có thể những lời khuyên dưới đây sẽ giúp chúng ta giảm bớt tình trạng này. Ảnh minh …

Làm thế nào để cha mẹ trẻ có thể chọn được những bộ trang phục đẹp, mát mẻ và thoải mái cho bé trong những tháng mùa hè nóng nực này đây? 1. Chọn quần áo chất liệu thoáng mát Các chất liệu vải mặc mùa hè của trẻ nên được cha mẹ trẻ …

Vài thói quen đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn tránh xa nỗi khiếp sợ “vòng 2 to ra, vòng đời ngắn lại”! 1. Sau khi ngủ dậy Một cốc nước ấm pha vài giọt chanh là việc “cần làm ngay” sau khi bước chân ra khỏi giường. Nước ấm sẽ kích thích hệ tiêu …

Cai sữa là một bước chuyển quan trọng trong sự phát triển những năm tháng đầu đời của bé. Nhưng không ít bà mẹ vô tình rơi vào tình cảnh “đối đầu” với bé do không biết lựa thời điểm và cách cai sữa… Gian nan hành trình cai sữa Đã 2 năm từ khi …

Bí quyết nào có thể giúp mẹ cai sữa dễ dàng cho bé, cai sữa như thế nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe của con… là nỗi băn khoăn của các bà mẹ trẻ. Dưới đây là một số bí quyết giúp mẹ có phương pháp đúng khi cai sữa mà không ảnh …

Dưới đây là một số phương pháp đơn giản chúng ta có thể áp dụng để tác động vào hai bàn chân. Xoa bóp Tự xoa bóp hai bàn chân một ngày hai lần, sáng và tối, mỗi lần kéo dài khoảng 15 phút (nếu không có thời gian thì nên làm một lần …

Dậy sớm có thể là một công việc khó khăn nhất trong ngày. Để giải quyết việc này, 10 lời khuyên sau đây có thể có ích cho bạn. Căng cơ Thực hiện những động tác kéo giãn cơ như các tư thế yoga hay vặn mình đơn giản sẽ giúp cơ thể lấy lại …

Mẹ hãy chú ý tới chế độ nghỉ ngơi, ăn uống và chú ý một số quy tắc nhỏ. Mẹ sẽ hoàn toàn đủ sữa cho con sau sinh! Quan tâm tới chế độ ăn uống từ khi mang thai Khi mang thai 6 tháng đầu, ngoài chế độ ăn như bình thường các mẹ …

Việc thiếu ngủ thường xuyên sẽ khiến sức khỏe của bạn bị giảm sút nhanh chóng. Nếu bạn là một người khó ngủ hoặc ngủ không ngon, một số lời khuyên sau sẽ giúp bạn cải thiện tình hình. Ảnh minh họa.

Theo thống kê, cứ 10 người thì có đến tám người phải chịu đựng chứng đau lưng mạn tính. Đặc biệt là đối với phụ nữ, vì họ thường có khuynh hướng hoạt động với các tư thế không phù hợp gây nên các vấn đề ở lưng. Chẳng hạn, khi chị em mang vác …

Vào những ngày hè nóng bức, khi cơ thể tiết quá nhiều mồ hôi và tăng nhiệt, rất nhiều người bị rơi vào tình trạng mất ngủ, dẫn tới mệt mỏi cho ngày hôm sau. Ian Smith – chuyên gia nghiên cứu về giấc ngủ tại bệnh viện Papworth, Cambridge (Anh) cho biết, để có …

Theo các chuyên gia ký sinh trùng, giun kim là loại giun nhỏ màu trắng, có thể lây truyền từ trẻ này sang trẻ khác, xâm nhập vào đường ruột và gây ngứa hậu môn. Giun kim và trứng giun kim được xác định bằng kiểm tra đánh giá hậu môn hoặc nhu động ruột. …

Những vụ hoả hoạn liên tiếp gần đây không chỉ làm thiệt hại tài sản mà còn gây ra những thương tích cho nạn nhân. Trong đó có rất nhiều vụ, tổn thất sức khoẻ lẽ ra ít nghiêm trọng hơn nếu nạn nhân được sơ cứu kịp thời, đúng cách. Làm nguội bằng nước …