• Nói đến bồi bổ, mọi người thường thích bắt đầu từ "Đông chí". Nhưng thực ra nguyên tắc bồi bổ là "hư tắc bổ chi" nghĩa là hư đâu bổ đấy. Những người cần ch
  • Một trong những trở ngại và gây khó chịu cho chị em hằng tháng là những ngày “đèn đỏ”. Lúc này, nội tiết thay đổi khiến nhiều chị em rơi vào trạng thái bức bối, bực bội.
  • Những ngày đèn đỏ, cơ thể, sức khỏe của phụ nữ bị thay đổi, ảnh hưởng nhiều: da xanh, nhợt nhạt, người mệt mỏi, dễ gây cáu gắt. Hơn thế, nhiều chị em 'máu trâu'(kinh nguyệt nhiều) mất máu trong thời kỳ kinh nguyệt, khiến họ bị hoa mắt.
  • SKĐS-Trứng và cà chua là hai nguyên liệu dễ kiếm dù ở nông thôn hay thành thị và quan trọng hơn, món canh này có những tác dụng rất tốt đối với sức khỏe.
  • Lấy 3 con cá mực loại trung bình, bỏ da, bỏ nội tạng, làm sạch, để ráo nước. Dùng 50 g hạt sen ngâm nước cho nở, bóc bỏ vỏ và tâm; 300 g hoài sơn giã nát, cho nước vào luộc chín rồi đánh nhuyễn, 100 g tôm nõn, 100 g chân giò hun …
  • Khi hành kinh, phụ nữ luôn cảm thấy mệt mỏi vì bị mất máu nhiều. Những món cháo dễ thực hiện, dễ ăn nhất là vào những ngày hè nóng nực sẽ là bài thuốc hữu hiệu cho phụ nữ khi đến tháng, mời các bạn tham khảo.
  • Món cháo thật thơm, ngọt và mềm vị thịt gà, bùi vị hạt sen; nấu bằng nồi cơm điện lại rất nhàn, bạn hãy thử nấu cho nhà mình một bữa vào cuối tuần này nhé! Ảnh st. Nguyên liệu: – 2 con gà tre– 2 phần gạo tẻ– 1 phần gạo nếp– 1/5 phần …
  • Vuonsam.vn chuyên cung cấp NHÂN SÂM TƯƠI HÀN QUỐC, cam kết cung cấp hàng tươi nhất, chất lượng cao, bảo quản tốt, không bị hư, sâu, có thể bảo quản được lâu ngày. Hộp giấy sang trọng, có thể làm quà tặng, biếu bạn bè người thân cực kỳ ý nghĩa. NHÂN SÂM TƯƠI HÀN QUỐC Loại …
  • Vuonsam.vn chuyên cung cấp NHÂN SÂM TƯƠI HÀN QUỐC, cam kết cung cấp hàng tươi nhất, chất lượng cao, bảo quản tốt, không bị hư, sâu, có thể bảo quản được lâu ngày. Hộp giấy sang trọng, có thể làm quà tặng, biếu bạn bè người thân cực kỳ ý nghĩa. NHÂN SÂM TƯƠI HÀN QUỐC Loại …
  • Mỗi khi "đến tháng" các chị em thường phải đối mặt với mệt mỏi, mất ngủ, thậm chí suy kiệt sức khoẻ. Bởi vừa phải mất một lượng máu lớn vừa phải chịu những
  • Những người viêm da cơ địa có làn da rất dễ mẫn cảm, hay bị dị ứng. Khi bị muỗi đốt thì các vết đó nhanh chóng sưng phồng lên thành các sẩn nổi cao hơn bề mặt da, màu đỏ. Các sẩn này tồn tại khá lâu do phản ứng viêm mạnh hơn người bình thường.
  • Hỏi: Hiện tại tôi đang mang thai tháng thứ 5 và rất yêu thích bơi lội. Đọc sách báo được biết bơi lội là an toàn cho bà bầu nhưng tôi vẫn chưa thực sự an t
  • SKĐS - Bơi lội là hoạt động thể thao tốt cho sức khỏe, không chỉ giúp chỉ giúp rèn luyện cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn có thể phòng ngừa,
  • Mùa hè đi bơi là một thú vui, có sức cuốn hút mọi người. Nó là môn thể thao tăng cường sức khỏe rất hiệu quả. Có thể coi như thực hiện “thủy liệu pháp” (dùng nước chữa bệnh) và tập thể dục nhịp điệu trong nước.
  • Cũng như các dược liệu khác, bối mẫu còn nhiều tên gọi như trong biệt lục gọi là càn mẫu, khổ thái, khổ hoa, không thảo. Nhĩ nhã lại gọi là manh, Bản thảo cương mục gọi manh dương thật
  • SKĐS - Đối với những người bị bệnh khớp, bơi là một môn thể dục an toàn cho xương khớp vì những lý do sau đây.
  • Rất nhiều người, dù đã trang bị đầy đủ kiến thức về sức khỏe sinh sản, sức khỏe tình dục, nhưng khi bước vào “thực hành” lại không khỏi lúng túng, thậm chí mắc những sai lầm, gây tổn thương cả về thể chất lẫn tâm lý cho bản thân và bạn tình.
  • SKĐS - Chúng ta đều biết bơi có tác dụng thư giãn rất tốt. Nó cho phép oxy lưu thông nhiều hơn tới các cơ và buộc bạn phải điều hòa nhịp thở.
  • Bơi lội giúp tăng cường lưu thông máu. Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng lưu thông máu của những người ở dưới nước tốt hơn so với những người ở trên bờ.
  • Bơi lội là một trong những cách thức giúp cho cơ thể cân đối và rèn luyện các cơ, thế nhưng có lẽ đó không phải là lựa chọn tối ưu nếu mục đích của người t