Ngủ một chút vào buổi trưa sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn vào buổi chiều. Nhưng nếu không có thời gian cho giấc ngủ thì phải làm sao để tránh buồn ngủ sau bữa trưa? Bạn luôn cảm thấy không thể làm được bất cứ việc gì một cách hiệu quả sau bữa ăn trưa, …

Nhiều người có những tật xấu khi ngủ như ngáy ngủ, nghiến răng gây ảnh hưởng đến bản thân và người khác. Dưới đây là mẹo để bạn thoát khỏi những thói quen xấu đó.,Ngủ

Ngày 12.2, bác sĩ Dương Trọng Hiền (khoa Phẫu thuật cấp cứu tiêu hóa – Bệnh viện Việt Đức) cho biết, bệnh viện vừa tiếp nhận một bệnh nhân bị que tăm dài 4cm đâm thủng ruột do thói quen ngậm tăm đi ngủ. Ảnh minh họa – Internet Bệnh nhân là anh Đ.Đ.Đ (53 …

Các nhà khoa học Mỹ tại Đại học Harvard vừa công bố kết quả nghiên cứu cho thấy những người mắc bệnh tiểu đường thực hiện chế độ ăn có nhiều cám có thể sống lâu hơn và giảm được nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch. Các nhà khoa học cho rằng những …

Đôi khi, biến người ấy trở nên hoang dã trên giường ngủ cũng rất thú vị đấy. Bạn hãy thử xem! Dưới đây là một số mẹo được chuyên gia tình dục Mỹ Patti Britton tiết lộ trên trang Health24. Đàn ông hay bị kích thích bằng hình ảnh Ngược lại với nam giới, phụ nữ …

SKĐS - Biến chứng của bệnh zona hay gặp nhất là nhiễm khuẩn vùng da bị zona. Lúc này, người bệnh có thể bị sốt lại và sốt cao hơn, vùng da bị zona sẽ bị mưng mủ và có thể làm lây lan ra nhiều vùng da khác.

Mùa hè nóng bức, nhiều gia đình có thói quen cho trẻ nằm điều hòa để trẻ yên giấc ngủ buổi tối. Tuy nhiên, nếu trẻ đang bị cảm lạnh mà bạn cho nằm như vậy sẽ gây nguy

Thông thường, những người điều khiển xe đường dài dễ có cảm giác buồn ngủ. Và khi lâm vào trạng thái này, họ thường xử lý bằng cách ghé xe lại bên đường để

Đối với nhiều người, đặc biệt là những người lớn tuổi, việc có được một đêm ngon giấc thật không dễ dàng gì. Mất ngủ kéo dài ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, bao gồm tình cảm, công việc, tinh thần, thậm chí gây hại cho sức khỏe. Để khắc phục chứng …

Mang thai và sinh đẻ là một quá trình tự nhiên của con người. Mặc dù vậy nhưng hầu hết thai phụ đều hay gặp một vài dấu hiệu khó chịu...

Một giấc ngủ trưa ngắn có thể tăng cường sức mạnh não bộ, giúp bạn tỉnh táo hơn và cải thiện trí nhớ. Giấc ngủ trưa rất quan trọng, đặc biệt trong xã hội hiện đại luôn bận rộn. Biết được điều đó nên các công ty như Google, Ben & Jerry’s, Proctor và Gamble …

Việc tạo ra một không gian yêu đương lãng mạn là yếu tố quyết định xem đời sống chăn gối của bạn có luôn hạnh phúc và tươi mới. Nếu giường ngủ của bạn là một đống hỗn độn quần áo bẩn, màu sắc chăn ga gối đệm xám xịt, ảm đảm thì đến lúc bạn …

Biết bí quyết này bạn sẽ đặt lưng xuống là ngủ - hãy bỏ túi ngay hôm nay để luôn trẻ khỏe.

Những người biết hai hoặc nhiều ngoại ngữ có thể giúp tăng cường trí nhớ khi về già, và lợi ích này vẫn được duy trì ngay cả khi bạn bắt đầu học ngoại ngữ thứ hai lúc đã lớn tuổi. Đó là kết quả nghiên cứu vừa được công bố trên Tạp chí Annals …

Những ai nói được hai ngôn ngữ có não bộ phát triển tốt hơn. Theo báo Guardian dẫn lời nhà khoa học Ellen Bialystok thuộc Đại học York ở Canada, thì những người nói được hai thứ tiếng hoặc nhiều hơn ngay từ lúc còn nhỏ tuổi có tác động tích cực lên não bộ. …

Nghiên cứu mới nhất của Đại học California cho biết, một người có khả năng nói hai ngôn ngữ (song ngữ) trở lên (đa ngôn ngữ) sẽ luyện được khả năng của bộ não phát triển tốt. “Có thể nói hai ngôn ngữ sẽ khiến bạn có khả năng luyện tập bộ bộ não của …

SKĐS - Bệnh hoang tưởng là một dạng bệnh tâm thần. Người bệnh thường có ý nghĩ hoặc hay nói về các sự việc không có trong thực tế.

Mất ngủ, hay quên, khả năng tập trung kém… là một trong những biểu hiện của stress. Biểu hiện của stress là gì? Mất ngủ, hay quên, khả năng tập trung kém có phải là triệu chứng của stress không? – Hoàng Thu Hường (Yên Bái). Ảnh minh họa. BS Trịnh Bích Huyền, Viện Sức …

Ngày lễ vu quy của tôi biến thành địa ngục khi người phụ nữ ấy bỗng dưng xuất hiện, ngang nhiên trút bỏ quần áo và ngủ nude trên giường tân hôn của vợ chồng tôi. Kết hôn là thời khắc hạnh phúc viên mãn nhất với người phụ nữ. Ai cũng mong muốn trải …

Phương này phối ngũ thuốc bổ khí với thuốc hoạt huyết khứ ứ. Hoàng kỳ dùng sống, lượng nhiều thì lực chuyên mà tính tẩu, đi khắp toàn thân, đại bổ nguyên khí mà chữa chứng này (mềm yếu) hợp với Quy vĩ, Xích thược, Địa long.