4 thói quen trước khi ngủ dưới đây rất dễ thực hiện mà lại có những tác dụng kỳ diệu, đặc biệt là giúp bạn trẻ lâu hơn. Chải tóc trước khi đi ngủ Chúng ta đều biết rằng trên đầu tập trung một số huyệt đạo quan trọng. Thông qua quá trình chải tóc …
Một nghiên cứu mới tại Úc cho thấy người dùng kem chống nắng hằng ngày giảm được nguy cơ lão hóa da, theo Reuters ngày 3.6. Tiến sĩ Adele Green và các đồng nghiệp tại Viện Nghiên cứu y học Queensland (Úc) phân tích dữ liệu về 903 người dưới 55 tuổi, từ năm 1992 …
Một trong những mẹo đơn giản để làm đẹp da chính là biện pháp sử dụng toner. Sự thay đổi của môi trường bên ngoài, phong cách sống và chế độ dinh dưỡng cùng với tuổi tác hay gen là những nhân tố góp phần khiến làn da bị lão hóa. Hơn nữa, da bị …
Thực phẩm giúp giảm lão hóa như cà rốt, cà chua, quả bơ, cá hồi,... sẽ cung cấp các loại chất dinh dưỡng ngăn ngừa nếp nhăn và khiến cho da mịn màng hơn.