Bạn hãy cùng tìm hiểu xem, nếu chúng ta đi ngủ trước 22 giờ, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể.

Nấu sôi nước dùng cho giò sống vào nấu sôi 5 phút, cho thơm + cà chua + muối + đường vào, sôi 2 phút nhấc xuống, cho nước cốt trái tắc + hỗn hợp rau nêm vào khuấy đều.

Thỉnh thoảng mẹ có thể đổi món cho bé bằng cách làm những món “fast food” cho bữa phụ từ đậu chickpeas giàu dinh dưỡng, mà hoàn toàn không sợ bé thừa chất béo nhờ thành phần nguyên liệu xanh. Nguyên liệu: 200g đậu chickpeas 100g bột chiên giòn 400g giò sống 1 củ hành …

Sữa, rượu vang đỏ nên uống vào buổi tối trong khi nước cam, cà phê nên uống vào buổi sáng.

Nam giới tiến hành mát-xa chân vào lúc này còn rất tốt cho tuần hoàn máu và tạng phủ.

Canh mướp đắng giải nhiệt khi thời tiết nóng, rất đưa cơm nhé các bạn. Nguyên liệu: 1 quả mướp đắng (khổ qua) 150g tôm – 150g giò sống Muối, nước mắm, tiêu, hạt nêm Hành lá, rau mùi (rau ngò) Hành khô bóc vỏ, thái nhỏ Các bước thực hiện: 1. Mướp đắng rửa …

Giờ đó là lúc vừa thức dậy, 30 phút trước khi ngủ và nửa đêm.

GiadinhNet - Nhiều chị em thường nghĩ nhịn ăn chỉ đơn giản để giảm béo, tuy nhiên phương pháp nhịn ăn ngắt quãng 48 giờ lại có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Dưới đây là những món không nên ăn sau 22 giờ vì sẽ rất gây hại cho sức khỏe, bạn cần lưu ý!

Rau bí xào tỏi là món vô cùng quen thuộc với mọi gia đình. Canh rau bí nấu giò sống là 1 lựa chọn mới cho những ai nghiền rau bí mà sợ món xào nóng và nhiều dầu mỡ. Vị thanh mát của món canh sẽ làm giảm cái oi nóng của ngày hè …

Vàng ươm sắc trứng cuộn giò sống sẽ làm cho bữa ăn thêm phần ngon miệng. Bạn hãy nhanh tay vào bếp chế biến món ăn này nào! Nguyên liệu: – 2 quả trứng – 150gr giò sống – Muối, tiêu – Đậu cô-ve, carrot, ngô Cách làm: – Các thể loại combo đậu, …

Ăn tối quá muộn là một sai lầm về dinh dưỡng. Do đó, các chuyên gia y tế khuyên bạn nên ăn cơm tối trước 19h hàng ngày là tốt nhất.

Công dụng của thuốc Dầu gió Sông hậu điều trị bệnh Dầu xoa, cao xoa. Thông tin thuốc Dầu gió Sông hậu

Công dụng của thuốc Dầu gió sông kiên điều trị bệnh Dầu xoa, cao xoa. Thông tin thuốc Dầu gió sông kiên

Công dụng của thuốc Dầu gió sông kiên nâu điều trị bệnh Dầu xoa, cao xoa. Thông tin thuốc Dầu gió sông kiên nâu

Công dụng của thuốc Dầu gió sông kiên xanh điều trị bệnh Dầu xoa, cao xoa. Thông tin thuốc Dầu gió sông kiên xanh

Có những thực phẩm ăn vào ban ngày sẽ phát huy tác dụng tốt hơn nhưng bên cạnh đó cũng có thực phẩm nên ăn vào buổi tối.

Giấc ngủ ban đêm rất quan trọng, nhưng nhiều người vẫn luôn băn khoăn ngủ vào thời điểm nào mới thực sự tốt cho sức khỏe.