• Dùng 50gram đậu xanh và 10 gram đường phèn nấu kỹ với 200ml nước. Dùng khi còn nóng. Khi dùng có thể cho thêm chút sữa. Bạn đã sử dụng rất nhiều các phương pháp khác nhau để tìm lại giấc ngủ nhưng vẫn không có hiệu quả. Những bài thuốc dân gian vừa đơn …
  • Một số thực phẩm có thể dùng làm thuốc chữa mất ngủ mà không độc, chẳng hạn hạt sen, long nhãn, mật ong, đậu xanh, đậu đen, táo tàu...
  • Một số thực phẩm có thể dùng làm thuốc chữa mất ngủ mà không độc, chẳng hạn hạt sen, long nhãn, mật ong, đậu xanh, đậu đen, táo tàu… Nhóm nguyên nhân gây mất ngủ – Nhóm mất ngủ do sinh hoạt gồm dùng chất kích thích (thuốc lá, cà phê…), ăn nhiều nặng bụng, …
  • Người mất ngủ do can khí uất gây ra thường cáu gắt, đầu óc căng thẳng, lo âu, buồn bã, cần dùng bài thuốc sơ can giải uất, làm can thư thái để dễ đi vào giấc ngủ, ngủ sâu.
  • 1. Lá vông nấu canh, tâm sen 8g. Cách dùng: đun uống 2. Phục thần 8g. táo nhân xao 12g, đan sâm 12g. đương qui 12g. Cách dùng: sắc uống. 3. Liên tâm 8g, sinh thảo quyết minh 20g. hoè hoa 12g. Cách dùng: sắc uống. 4. Dùng 50g hạt táo chua, giã nhỏ. Đun
  • Mất ngủ thường kèm theo những triệu chứng: đau đầu, váng đầu, chóng mặt, hay quên, tim hồi hộp, ăn uống kém. Nguyên nhân của bệnh là do tinh thần kích động, lo nghĩ khiếp sợ, rối loạn tâm trí, đau ốm kéo dài làm cho thận âm hư tổn không nuôi được tâm tỳ,
  • Mất ngủ được coi là tình trạng rối loạn giấc ngủ, thường gặp ở người già hoặc người làm việc trí óc căng thẳng. Người bị mất ngủ khó rơi vào giấc ngủ hoặc không duy trì được giấc ngủ dài như mong muốn, kèm theo đau đầu, chóng mặt, hồi hộp, lo lắng, mệt
  • Giấc ngủ cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe. Mất ngủ lâu ngày hoặc thường xuyên ngủ không ngon giấc sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, dễ gây ra nhiều bệnh như: Bệnh đãng trí, bệnh tiểu đường, béo phi, bệnh tim mạch...
  • Bệnh lý giấc ngủ có thể đơn giản chỉ là một đêm ngủ không ngon, nhưng cũng có thể cải trang thành những triệu chứng đánh lạc hướng như nhức đầu,mệt mỏi, buồn ngủ, ngáp vặt, giảm hiệu quả làm việc ban ngày Thời gian ngủ là thời gian để các tế bào mô não
  • Vốn là nhà văn yêu cây bút và gắn bó với việc viết lách đã 40 năm qua, nhà văn Xuân Mai –Nguyên chủ tịch Hội nhà văn tỉnh Vĩnh Phúc – đã viết về bao chuyện đời, chuyện mình lên 17 tập truyện ngắn và tiểu thuyết. Năm nay đã 69 tuổi, nhà văn
  • Trong một lần được mời về dự buổi liên hoan của phường, tôi thực sự ấn tượng về một người phụ nữ nhanh nhẹn hoạt bát với nụ cười lúc nào cũng thường trực trên môi. Lân la làm quen, tôi mới biết tên chị là Phạm Thị Lập ở 279/26 Bình Giã, phường 8,
  • Nói đến bệnh mất ngủ, người ta thường nghĩ rất bình thường nhưng họ không biết rằng nó để lại hậu quả rất nghiêm trọng. Bên cạnh những trường hợp mất ngủ vài tháng thì số ca bị bệnh kéo dài nhiều năm chiếm tỷ lệ không hề nhỏ. CùngRead More
  • Mất ngủ là chỉ một hiện tượng về đêm không ngủ được hoặc sau khi tỉnh giấc không thể ngủ được nữa. Thần kinh suy nhược là một bệnh cơ năng hoạt động của thần kinh mất điều hòa, phần nhiều do hoạt động của thần kinh cao cấp căng thẳng quá độ gây nên.
  • Mất ngủ có rất nhiều nguyên nhân đặc biệt là trong thời buổi hiện nay khi cuộc sống rất căng thẳng và nhiều stress. Em hay bị thức giấc lúc nửa đêm. Sau đó 1, 2 tiếng lại ngủ tiếp. Trước kia có thể là do học hành căng thẳng em bị mất ngủ hoàn
  • Năm nay tôi 20 tuổi, ăn uống vẫn bình thường nhưng dạo gần đây tôi bị mất ngủ, khó đi vào giấc ngủ và hay giật mình thức giấc cảm giác rất khó chịu làm cho mọi việc trở nên mât tập trung, trong đầu lúc nào cũng có cảm giác hơi nặng có khi
  • Tình trạng mất ngủ và khó ngủ ở phụ nữ vào khoảng thời gian trước và sau khi mãn kinh có thể thúc đẩy những yếu tố làm tăng nguy cơ gây bệnh tim và đột quỵ, theo kết quả khảo sát của các nhà khoa học Mỹ thuộc ĐH Pittsburgh được báo cáo tại
  • Mất ngủ là triệu chứng không ngủ được. Giấc ngủ rất quan trọng vì phục hồi năng lượng và đem lại cho chúng ta cuộc sống khỏe mạnh
  • Mất ngủ là căn bệnh phổ biến hiện nay, mất ngủ thường gặp ở mọi lứa tuổi. Theo thống kê chưa đầy đủ, số bệnh nhân đến bệnh viện khám và điều trị mất ngủ chiếm 10-25%. Người bị bệnh mất ngủ có thể phòng và điều trị tại nhà với những bài thuốc và
  • Giấc ngủ rất quan trọng với chúng ta. Vì thế, bệnh mất ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của con người. Sau đây, cùng tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh mất ngủ nhé. Biện pháp chăm sóc sau phẫu thuật đục thủy tinh thể Những yếu tố gâyRead More
  • Như chúng ta đã biết, giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Thường xuyên mất ngủ sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược và ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống cũng như công việc. 1.Stress Bệnh mất ngủ vừa là triệu chứng, vừa là nguyên nhân gây trầm cảm

canh rau rừng enzyme chi em tu suong nguyên nhân khả năng làm việc rau muong lưu ý khi ăn cam prohok Giò trai cay nen an truoc hay sau bua an Khoái hít thở sâu hepa phì đại tuyến tiền liệt Vỏ rau thìa là mẹo tiết kiệm Chữa bệnh từ súp lơ RLC cilaprim donelfi Dấu hiệu mang thai sớm nhất mọi phụ tối sầm Bình vôi Diprosalic Topical Lotion Bướu cổ kinh nguyêt Thần kinh tọa Guanidin 500mg đi chợ bài tâp thể dục Nước chanh ấm sứa Docetaxel sơ kết Chiếc Thìa Vàng miền Trung calorie shaper giảm mỡ bụnggiảm mỡ bụng sau Chăn gối Long quy sinh chăm sóc con 13 sát thủ nguy hiểm từ đồ gia hê miên dich Lợi sio2 nếu bạn khớp vitamin b12 serum giá rẻ fiox 500 Trứng khám 12 đôi Trước khi đi ngủ glemaz chiều cao tình ái dha do stm viêm não B Amoxicilin Manton Vidxac thực phẩm đẹp da khổ thực phẩm nên tránh ebola quan he an toan trị sởi theo Đông Y ecomin od injection trồng rau dịp Tết Nhi trung kho thu thai trị xuất tinh sớm Triglyceride mướp đắng chữa hôi nách oss Gia Định Nguyên nhân gây tăng huyết áp cobe tieu đương RHM BS Nguyễn Ngọc Tuấn dau dau dễ thở hơn Ở BV Nhi Trung ba bau co duoc an dua Viêm niệu đạo và viêm cổ tử cung do BS Quang Hưng cinatrol an de thong minh cefaculer súp lơ xanh bổ gan Ngộ độc cồn Etylic rượu Công dụng của Dầu tẩy trang mắt và uống bao nhiêu nước ech bieu hien benh Cách phân biệt Chất cấm gây ung thư Nga benh sot Hình ảnh chủ nhịp lưu động trên malassazia sau sinh suy dinh dưỡng bon chen Những cách đơn giảng khử mảng bám gội đầu nho đỏ Tại sao cả mẹ Việt lẫn mẹ Tây đều bệnh suy tim cơ thẻ cách phòng và điều trị thoái hóa khớp nhuc dau mix hiv Thói quen không ngờ khiến suy giảm trí nem chất tạo gạch IVAC làm trắng răng