• Nhiều loại hoa quả thường được đưa vào chế độ ăn kiêng nhưng cũng có những loại hoa quả có tác dụng tăng cân. Ăn các loại hoa quả dưới...
  • Theo các nhà nghiên cứu, tác dụng bổ dưỡng và phòng bệnh của trái cây tươi gia tăng thấy rõ nếu thực khách thưởng thức trước bữa ăn điểm tâm, sau khi uống một ly nước lớn. Không ăn quá uổng Quả thật đáng tiếc nếu ở xứ mình mà không ăn trái cây. …
  • * Bưởi: là loại hoa quả rất tốt cho phụ nữ có thai nhưng chứa hàm lượng các chất axit khá cao, nên dùng sau bữa ăn. Đặc biệt, bưởi ăn sau bữa sáng có thể nhanh chóng giúp trí não tỉnh táo. * Chuối và táo tây: Chuối có hàm lượng cali cao, rất …
  • Theo lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng, bạn nên bổ sung thường xuyên các loại rau quả vào chế độ ăn hàng ngày để có được sức khỏe tốt nhất.
  • Ăn đủ hoa quả mỗi ngày rất có lợi cho việc giảm cân, duy trì sự cân bằng của lượng đường trong cơ thể và còn nhiều lợi ích khác… Tuy nhiên, để tận dụng tối ưu giá trị dinh dưỡng mà hoa quả mang lại cho cơ thể, bạn cần ăn hoa quả đúng …
  • Bác sĩ luôn căn dặn: “Hãy ăn thật nhiều trái cây”. Ngoài những lợi ích mà hoa quả ...
  • SKĐS - Nghiên cứu mới từ Vương quốc Anh cho thấy, những người thường xuyên tiêu thụ 1,5 phần hoa quả (tương đương 150g) mỗi ngày có khả năng giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch (CVD) lên đến 40%.
  • Trước thông tin Malaysia cấm 16 loại trái cây sấy khô nhập từ Trung Quốc và một số nước châu Á do có dư lượng chì vượt mức cho phép, người tiêu dùng Việt Nam rất lo lắng.Hiện nay tại thị trường nước ta trái cây sấy khô có xuất xứ từ Trung Quốc xuất …
  • Nghiên cứu mới từ Vương quốc Anh cho thấy, những người thường xuyên tiêu thụ 1,5 phần hoa quả (tương đương 150g) mỗi ngày có khả năng giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch (CVD) lên đến 40%. Ảnh minh họa – Internet TS. Huaidong Du, trưởng nhóm nghiên cứu thuộc Đại học …
  • Khi cần bổ sung vitamin C, mọi người thường nghĩ đến cam. Thực tế, một số hoa quả khác cũng chứa rất nhiều loại vitamin này.
  • Ăn chuối tiêu chấm mật ong, ăn bưởi, táo, dứa, bơ có giúp giảm cân hiệu quả? Những giải đáp dưới đây sẽ giúp bạn thấy rõ trái cây tuy tốt nhưng không phải “vạn năng”. Muốn giảm cân thật nhanh, ăn chuối tiêu chấm mật ong có công hiệu? Chuối tiêu có chất …
  • Hoa quả và rau là hai loại thực phẩm có thành phần dinh dưỡng khác nhau, nếu chỉ ăn một trong hai loại đó thì cơ thể sẽ không đủ chất. Ăn hoa quả thay rau có đủ vitamin cần thiết cho cơ thể không? – Nguyễn Mai Anh (Hà Nội). Ảnh minh họa – …
  • Trái cây rất bổ dưỡng cho sức khỏe, nhưng ăn thế nào để cơ thể hấp thu được tối đa tác dụng? Có nên ăn trái cây chín muồi? Có nên dùng trái cây tráng miệng
  • Ăn nhiều quả xoài, quả cóc xanh; cũng như các quả còn xanh chưa chín khác thì có bị ảnh hưởng xấu đến sức khỏe hay không? Lợi ít hơn hại! Chúng tôi đem thắc mắc trên gửi đến lương y Vũ Quốc Trung (hội viên Hội Đông y Việt Nam) và được lương y …
  • Một nghiên cứu lớn, kéo dài cho thấy ăn nhiều hoa quả có thể giảm nguy cơ bị phình động mạch chủ bụng nguy hiểm. Trong nghiên cứu này, các tác giả đã phân tích dữ liệu từ hơn 80.000 người, tuổi từ 46 đến 84, ở Thụy Điển được theo dõi trong 13 năm. …
  • Theo các nhà nghiên cứu, ăn quả dâu tây, quả quất, quả mâm xôi có thể làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển bệnh Parkinson ở đàn ông. Trong một nghiên cứu của các chuyên gia Anh và Mỹ, những người ăn các loại trái cây cùng với các loại thực phẩm khác giàu …
  • Nhiều phụ nữ đang mang thai đã sai lầm cho rằng ăn càng nhiều hoa quả càng tốt nhưng chuyên gia nhắc nhở: Cách ăn hoa quả như vậy rất nguy hiểm dễ gây khó sinh! Hoa quả luôn được nhận định là loại thực phẩm có lợi cho sức khoẻ, thế là rất nhiều …
  • Hoa quả là đồ ăn được khuyến khích với hầu hết mọi người, ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên điều này chỉ đúng đối với những người bình thường hoặc những người bị bệnh thận chưa có suy thận và tiểu ít. Bởi vì khi đã bị suy thận mà ăn nhiều trái cây như
  • Hoa quả là thực phẩm bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe. Nhưng nếu vô tình kết hợp không đúng thì có những cách ăn hoa quả tưởng đúng lại gây tiêu chảy, viêm loét dạ dày Chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Trọng An – Phó Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu, đào tạo và
  • Nhiều người tin rằng hoa quả chỉ có lợi cho sức khỏe và vì thế cứ thoải mái ăn mà không biết rằng nó chính là thủ phạm làm cho mình béo lên. Ngon, bổ nhưng… Không thể phủ nhận những lợi ích sức khỏe của hoa quả – chứa vitamin, chất xơ và chất …

đấng mày râu Khám phá BS Châu Thị Kiều Oanh Ăn euro 2012 Giàu Scorimid Injection GIANG lưu ý phát hiện ung thư tang can hieu qua uống nước kich duc bí đao sống mắm tôm vai trò quan trọng BS Nguyễn Sinh hoạt tình dục Hại sức khỏe chẩn đoán bệnh Bê nh so i thâ n L Arginine giam cân hieu qua Resonium A cách nấu súp thuốc lợi tiểu Chú ý viêm tiểu phế quản Tăng huyết áp giảm cân sau sinh Đậu xanh Vị thuốc thanh nhiệt giải Virus viêm gan B phòng bệnh y hoc co truyen Framingham Offspring Study đường tiêu hoá Azithromycin 250mg Bệnh viêm gan B Venginol bien chung loang xuong giam can sau sinh Omega Indonesia cậu nhỏ tự nhiên người già Gym Leishmania đồ nướng Câu đằng Ramulus cum Unco Uncariae quyến rũ đau thần kinh liên sường tpcn gioi tinh Giảm cân vỡ mộng Chẩn đoán và điều trị đau vùng lưng nam gioi hỗ trợ điều trị các bệnh đường báo động Tang huyet ap Rượu phong tê thấp châm cứu Pragati 300 DT Điều trị Bệnh zona eo thon Làm thế nào để người cao tuổi không hại sức khoẻ Bổ thận tráng dương tiêu chảy sơ kết miền Trung quan hệ Khí phế thũng tang cuong suc khoe bà bầu âm đạo Gastfuco Giải pháp cho bệnh đau dạ dày ngủ Lưu Thông UTCTC tình dục bai tap the duc nho giảm cân sau sinh mổ Trị đau răng hiệu quả Bài giảng duong sinh biểu hiện khô miệng tẩy lông tại nhà cac loai dau ngáy sử dụng điều hòa đúng cách cô gái đau vai T T L them muoi kha nang dac biet bệnh viêm họng Trị đau lưng nghiên cứu mới về ung thư cách giảm cân bằng khoai lang Vì sao nàng lẩn trốn quan trọng Bí quyết phẫu thuật thẩm mỹ Vitamin B6 2 bảo quản viêm cầu thận cấp nguyên liệu Triệu chứng bệnh zona thần kinh tram cam bánh mì Biến chứng Lã Hải Mùa nắng nóng sex Mẹo chữa ngạt mũi cây cảnh uống thuốc