• Dưa, cà muối là thực phẩm có tác dụng kích thích tiêu hóa, nhưng nếu không được chế biến và ăn đúng cách nó có thể là nguy cơ của bệnh ung thư. - Ăn uống
  • Một số người bị dị ứng, rối loạn kinh nguyệt, thiếu máu, suy nhược trầm trọng chỉ vì lạm dụng kiểu ăn ròng gạo lứt muối mè mà thiếu thịt cá. - Ăn uống
  • Dầu ăn là thành phần không thể thiếu trong bếp của các gia đình. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách dùng dầu thực vật đúng cách để bảo vệ sức khỏe.
  • "Ăn canh trước khi ăn cơm, dáng người vừa đẹp vừa khỏe mạnh. Sau khi ăn cơm mới ăn canh, càng ăn càng béo"...,khuyến mại, giảm giá, mua sắm
  • Củ đậu có tác dụng thanh mát là loại củ rất được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên ăn củ đậu đúng cách ...
  • Muốn giảm cân, hãy ăn chậm nhai kỹ. Khi ăn từ tốn, chậm rãi, nhai kỹ bạn sẽ giúp dạ dày tiêu hóa tốt thức ăn, và giúp bạn thấy no lâu hơn, vì vậy lượng thức ăn bạn nạp vào cơ thể cũng ít hơn là ăn nhanh, nuốt vội. Càng ăn …
  • Ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc điểu chỉnh cân nặng, đặc biệt là việc tăng cân. Vậy ăn như thế nào thì đúng cách để tăng...
  • Dinh dưỡng góp phần cải thiện sự phát triển về thể chất và trí não cho trẻ, đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Việc cho trẻ ăn đúng cách đang được rất nhiều phụ huynh quan tâm với mong muốn nuôi dưỡng trẻ sao cho mang tính khoa học và hiệu quả nhất.
  • Cách ăn cũng quan trọng như số thực phẩm bạn nạp vào mỗi ngày. Vậy ăn như thế nào mới tốt cho sức khỏe? Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta luôn bận rộn với những công việc gia đình và xã hội. Để cân bằng mọi việc trong cuộc sống, bạn phải chú ý …
  • Viêm đại tràng mạn tính do nhiều nguyên nhân gây ra như: Do nhiễm khuẩn, chế độ ăn không phù hợp, tâm lý lo lắng, stress ảnh hưởng tới sự điều tiết của hệ thống thần kinh thực vật,… dẫn tới rối loạn chức năng vận động, tiêu hóa, bài tiết và hấp thu của ruột.
  • Phụ nữ luôn thích làm đẹp và quan tâm đến “nhất dáng, nhì da”. Việc ăn khoai lang điều độ đáp ứng được cả 2 tiêu chí ấy. Đó là lựa chọn ưu tiên của nhiều phụ nữ hiện nay.
  • Rươi món ăn được nhiều người ưu thích. Tuy nhiên, ăn rươi như thế nào cho tốt để không bị ngộ độc thì nhiều ...
  • Sầu riêng rất tốt cho sức khỏe nhưng có người lại than nóng, mệt khi ăn. Xin cho hỏi, ăn sầu riêng thế nào cho đúng? Nguyennga..@gmai.com Lương y Đinh Công Bảy – Hội Dược liệu TP.HCM tư vấn: Về mặt dinh dưỡng, theo Tổ chức Lương nông Quốc tế (FAO) trong 100g phần …
  • SKĐS - Ở nhiệt độ thường thức ăn chín nếu không được bảo quản tốt sẽ bị ôi thiu trong vòng 5 - 10 tiếng, nhất là vào mùa hè oi bức thì thức ăn sẽ nhanh hỏng hơn.
  • Với vi ngọt tự nhiên của bí đỏ, nhiều người nhầm tưởng bí đỏ chứa nhiều đường và tinh bột. Tuy nhiên, đây ...
  • Dầu ăn nên để vào đâu, ở nhiệt độ nào… là những điều mà chị em nên biết. Để bảo quản dầu ăn, các chị em hãy tham khảo các gợi ý dưới đây nhé: – Nên để dầu ăn vào lọ sành, chai, không nên để vào lọ bằng kim loại như sắt, đồng, …