• Một nghiên cứu lớn cho thấy phụ nữ mãn kinh giảm cân và thực hiện chế độ ăn ít béo giàu hoa quả và rau xanh có thể giảm hoặc đẩy lùi các triệu chứng mãn kinh. Candyce Kroenke, nhà nghiên cứu chính thuộc Viện Kaiser Permanente, nói “Chúng tôi muốn xem liệu giảm cân có …
  • Theo giới chuyên môn, trong khoảng thời gian 10 năm trước giai đoạn mãn kinh, hệ sinh sản của phụ nữ chuẩn bị “nghỉ hưu” và cơ thể cũng giảm dần việc sản xuất ra các loại hormon. Bằng việc tăng cường cung cấp các nguồn dưỡng chất thiết yếu trong quãng thời …
  • Nếu bạn bị các cơn bốc hỏa, những vấn đề về giấc ngủ hoặc các triệu chứng mãn kinh khác, bạn có thể lựa chọn giải pháp để giảm nhẹ tình trạng này. Mặc dù liệu pháp hormon vẫn là cách điều trị thông dụng và hiệu quả nhất đối với các triệu chứng mãn …
  • Một nghiên cứu lớn cho thấy phụ nữ mãn kinh giảm cân và thực hiện chế độ ăn ít béo giàu hoa quả và rau xanh có thể giảm hoặc đẩy lùi các triệu chứng mãn kinh. Candyce Kroenke, nhà nghiên cứu chính thuộc Viện Kaiser Permanente, nói “Chúng tôi muốn xem liệu giảm cân …
  • Phụ nữ mãn kinh có thể giảm nhẹ các cơn bốc hỏa và vã mồ hôi vào ban đêm bằng chế độ ăn và giảm cân. Một nghiên cứu mới đây cho thấy phụ nữ mãn kinh giảm cân bằng cách ăn theo chế độ ăn ít chất béo, nhiều rau, quả có thể giúp …
  • Theo giới chuyên môn, giai đoạn mãn kinh thường xảy ra khi người phụ nữ đến 45 tuổi và do nhiều yếu tố khác nhau. Tuy nhiên, khi gặp phải những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe như cắt bỏ tử cung, chị em có thể mãn kinh sớm hơn, ngay trong những năm …
  • Công trình nghiên cứu mới nhất về những ảnh hưởng đến sức khỏe và tính an toàn của hợp chất dựa trên đậu nành có tên gọi là S-equol, đã được các nhà khoa học thảo luận tại phiên họp đặc biệt trong khuôn khổ Hội thảo quốc tế lần thứ 9 về vai trò …
  • SKĐS - Ở tuổi từ 48-52 là thời điểm mãn kinh của phụ nữ. Do những thay đổi nội tiết của cơ thể thường làm cho người phụ nữ xuất hiện các triệu chứng khó chịu, mệt mỏi, cáu gắt, nóng bừng, khó ngủ....
  • Một nghiên cứu nhỏ mới đây cho thấy tăng cường mức độ hoạt động thể chất hàng ngày, có thể giúp phụ nữ đang trải qua thời kỳ mãn kinh tránh được các rối loạn giấc ngủ do bốc hỏa và vã mồ hôi đêm.
  • Chế độ ăn nhiều rau xanh, bổ sung thêm đậu nành và các bài tập nhẹ nhàng như yoga, tập thở có thể giảm nhẹ triệu chứng mãn kinh.
  • Khảo sát của các nhà khoa học Nhật Bản tại ĐH Y khoa Tokyo mới được công bố trên tờ Nutrition Journal nêu khả năng nước ép cà chua có thể giúp giảm nhẹ các thay đổi sinh lý ở phụ nữ mãn kinh. Nhóm nghiên cứu đã khảo sát trên 95 phụ nữ từ …
  • Nước tương (xì dầu) có thể giúp giảm triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ như những đêm mất ngủ, mất chất xương… Theo báo Telegraph, đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện Y tế và Dinh dưỡng quốc gia ở Tokyo (Nhật Bản). Các chuyên gia cho biết …
  • Để tầm soát và giảm nhẹ các triệu chứng mãn kinh, điều cần thiết là chị em cần tìm ra một liệu pháp thích hợp. Xin được giới thiệu cho chị em một số liệu p
  • SKĐS - Các nhà khoa học Nhật Bản (ĐH Y khoa Tokyo) vừa cho biết, nước ép cà chua có thể giúp giảm nhẹ các thay đổi sinh lý ở phụ nữ mãn kinh.
  • Hỏi: Tôi nghe nói đậu nành có chất isoflavones. Xin hỏi, chất này có tác dụng gì? - Phương Nga (Hà Nội). Theo PGS.TS Lê Trần Ngoan, trường Đại học Y Hà
  • Theo giới chuyên môn, trong khoảng thời gian 10 năm trước giai đoạn mãn kinh, hệ sinh sản của phụ nữ chuẩn bị “nghỉ hưu” và cơ thể cũng giảm dần việc sản xuất ra các loại hormon.
  • Nếu bạn bị các cơn bốc hỏa, những vấn đề về giấc ngủ hoặc các triệu chứng mãn kinh, bạn có thể lựa chọn giải pháp để giảm nhẹ tình trạng này. - 750 Bệnh thường gặp
  • Khảo sát của các nhà khoa học Nhật Bản tại ĐH Y khoa Tokyo mới được công bố trên tờ Nutrition Journal nêu khả năng nước ép cà chua có thể giúp giảm nhẹ các thay đổi sinh lý ở phụ nữ mãn kinh. Nhóm nghiên cứu đã khảo sát trên 95 phụ nữ từ

canh rau rừng enzyme chi em tu suong nguyên nhân khả năng làm việc rau muong lưu ý khi ăn cam prohok Giò trai cay nen an truoc hay sau bua an Khoái hít thở sâu hepa phì đại tuyến tiền liệt Vỏ rau thìa là mẹo tiết kiệm Chữa bệnh từ súp lơ RLC cilaprim donelfi Dấu hiệu mang thai sớm nhất mọi phụ tối sầm Bình vôi Diprosalic Topical Lotion Bướu cổ kinh nguyêt Thần kinh tọa Guanidin 500mg đi chợ bài tâp thể dục Nước chanh ấm sứa Docetaxel sơ kết Chiếc Thìa Vàng miền Trung calorie shaper giảm mỡ bụnggiảm mỡ bụng sau Chăn gối Long quy sinh chăm sóc con 13 sát thủ nguy hiểm từ đồ gia hê miên dich Lợi sio2 nếu bạn khớp vitamin b12 serum giá rẻ fiox 500 Trứng khám 12 đôi Trước khi đi ngủ glemaz chiều cao tình ái dha do stm viêm não B Amoxicilin Manton Vidxac thực phẩm đẹp da khổ thực phẩm nên tránh ebola quan he an toan trị sởi theo Đông Y ecomin od injection trồng rau dịp Tết Nhi trung kho thu thai trị xuất tinh sớm Triglyceride mướp đắng chữa hôi nách oss Gia Định Nguyên nhân gây tăng huyết áp cobe tieu đương RHM BS Nguyễn Ngọc Tuấn dau dau dễ thở hơn Ở BV Nhi Trung ba bau co duoc an dua Viêm niệu đạo và viêm cổ tử cung do BS Quang Hưng cinatrol an de thong minh cefaculer súp lơ xanh bổ gan Ngộ độc cồn Etylic rượu Công dụng của Dầu tẩy trang mắt và uống bao nhiêu nước ech bieu hien benh Cách phân biệt Chất cấm gây ung thư Nga benh sot Hình ảnh chủ nhịp lưu động trên malassazia sau sinh suy dinh dưỡng bon chen Những cách đơn giảng khử mảng bám gội đầu nho đỏ Tại sao cả mẹ Việt lẫn mẹ Tây đều bệnh suy tim cơ thẻ cách phòng và điều trị thoái hóa khớp nhuc dau mix hiv Thói quen không ngờ khiến suy giảm trí nem chất tạo gạch IVAC làm trắng răng