• Khảo sát của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH bang Ohio cho thấy tình trạng không hài lòng với công việc trong những năm 20 và 30 tuổi ảnh hưởng nặng nề lên sức khỏe khi bước vào độ tuổi 40. Theo trang tin Medical News Today, nhóm nghiên cứu đã phân tích sự
  • Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ ở người cao tuổi, bao gồm: giảm hoạt động thể lực, ít tiếp xúc với ánh sáng, giảm ngưỡng bị đánh thức (dễ bị thức giấc hơn). Giấc ngủ có vai trò quan trọng giúp ổn định các hoạt động sinh lý của cơ thể và hết sức
  • Những nguyên nhân không ngờ dưới đây khiến bạn ngày càng bị mất ngủ, hãy lưu ý ngay! Ngủ là một hoạt động tự nhiên theo định kỳ, khi đó vận động và cảm giác được tạm hoãn ở mức tương đối. Điều này được thể hiện bởi sự bất động của hầu hết các
  • Như chúng ta đã biết, giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Thường xuyên mất ngủ sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược và ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống cũng như công việc. 1.Stress Bệnh mất ngủ vừa là triệu chứng, vừa là nguyên nhân gây trầm cảm
  • Một nghiên cứu mới đây tại Mỹ cho thấy những người ngủ càng kém thì tình trạng ù tai càng nặng. Nghiên cứu được tiến hành trên 117 bệnh nhân ù tai được chữa trị tại Bệnh viện Henry Ford (Mỹ) từ năm 2009-2011. Ù tai kèm theo mất thính lực và chóng mặt thì …
  • Mỗi tối trước khi ngủ hãy thử nhấn và mát-xa huyệt đạo này, bạn sẽ thấy sự khác biệt. Sau một ngày làm việc căng thẳng và mệt mỏi, còn gì sung sướng hơn việc nằm xuống giường và đánh một giấc ngon lành đến sáng. Thế nhưng vì một lí do nào đó đã
  • Mất ngủ lâu ngày hoặc thường xuyên ngủ không ngon giấc sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, dễ sinh ra nhiều bệnh. Giấc ngủ là một trong những chức năng sinh lý cơ bản nhất của cơ thể con người. Trong lúc ngủ, não tích trữ ký ức và tế bào tái sinh, hồi
  • Ăn nhiều thực phẩm chứa protein vào buổi tối, tập thể dục gần giờ đi ngủ, lo lắng về việc ngủ đủ giờ… đều là nguyên nhân khiến bạn khó ngủ. Ăn nhiều thực phẩm chứa protein vào buổi tối, tập thể dục gần giờ đi ngủ, lo lắng về việc ngủ đủ giờ… đều
  • Chứng mất ngủ ở phụ nữ có thể khiến việc tiết hormone gián đoạn, làm tăng nguy cơ đái tháo đường – theo khảo sát của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Harvard mới được công bố trên tạp chí Diabetologia. Tình trạng mất ngủ mạn tính được nhóm nghiên cứu ghi nhận như:
  • Giấc ngủ ngon là một phần thiết yếu của lối sống lành mạnh, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tâm thần và thể chất mỗi người. Tuy nhiên, nếu không thể ngủ ngon giấc, bạn hãy tham khảo những sai lầm khi ngủ dưới đây mà mình có thể vô tình mắc phải. Ăn
  • Những người mất ngủ thường có tỷ lệ bị đột quỵ, tim mạch cao hơn những người ngủ nhiều. Ảnh minh họa Các chuyên gia ở ĐH Y khoa Icahn (ISM) vừa công bố tại hội nghị thường niên của Hiệp hội Cao huyết áp Mỹ tổ chức trung tuần tháng 5/2015 là, những người
  • Mất ngủ là triệu chứng của nhiều nguyên nhân. Vì vậy muốn chữa tận gốc nguyên nhân sinh bệnh thì phải được các thầy thuốc xác định thì chữa mới có hiệu quả. Ắn uống những thứ sau đây chỉ giúp thúc đẩy quá trình lui bệnh. Dĩ nhiên các thức ăn này lại là
  • Con người tùy theo tuổi tác mà có giấc ngủ dài hay ngắn, nông hay sâu. Trẻ sơ sinh và người rất già (trên 90 tuổi) ngủ rất nhiều, tới 10-15 giờ mỗi ngày, người trưởng thành cần ngủ 7-8 giờ/ngày. Nếu không đạt được những giờ ngủ bình thường ấy kèm theo khó ngủ
  • Tôi bị mất ngủ thường xuyên đã gần năm nay, tôi dùng thuốc Amitriptilin, Atarax, cũng có bớt nhưng khi ngưng thuốc thì tái lại. Tôi dùng tim sem, hạt sen, tập yoga… cũng không thuyên giảm, mặc dù tôi không lo nghĩ, không căng thẳng, trầm cảm. Xin hỏi bác sĩ đó là bệnh gì?
  • Bị mất ngủ trầm trọng đừng dùng thuốc tây hãy ăn thực phẩm này - hiệu quả hơn cả đấy!
  • Gần 8/10 mẹ bầu được hỏi đều cho biết giấc ngủ ban đêm của họ khá ‘
  • Thức dậy sau một đêm mất ngủ, nhìn vào gương, bạn thấy mình phờ phạc, mệt mỏi. Với vẻ mặt này, bạn chẳng muốn ra ngoài một chút nào. Đừng lo lắng, các chuyên gia làm đẹp sẽ đem đến cho bạn một vài lời khuyên hữu ích. 1. Trước hết, hãy tắm với nước …
  • Đối với nhiều người, đặc biệt là những người lớn tuổi, việc có được một đêm ngon giấc thật không dễ dàng gì. Mất ngủ kéo dài ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, bao gồm tình cảm, công việc, tinh thần, thậm chí gây hại cho sức khỏe. Để khắc phục chứng …
  • SKĐS - Bệnh hoang tưởng là một dạng bệnh tâm thần. Người bệnh thường có ý nghĩ hoặc hay nói về các sự việc không có trong thực tế.
  • Mất ngủ, hay quên, khả năng tập trung kém… là một trong những biểu hiện của stress. Biểu hiện của stress là gì? Mất ngủ, hay quên, khả năng tập trung kém có phải là triệu chứng của stress không? – Hoàng Thu Hường (Yên Bái). Ảnh minh họa. BS Trịnh Bích Huyền, Viện Sức …

Khan mẹo Bệnh sa tạng chậu giu nuoc rào càn tâm lý Mekomucosol 6 loại đồ ăn tưởng bổ nhưng lại có cay oc cho Melosafe 7 mạ se lạnh Meloxaf capsule Phụ nữ sau sinh bi mat căn bệnh thế kỷ Menida Tablet 2mg Meromir ngan ngua lao hoa Mesutyl 1g for inj tác hại của nến thơm Tiptipot protid Metrogyl P 100ml Metronidazol 250mg Lisinopril đánh răng Dạy con trai chăm sóc bản thân Meyertopxil hậu môn Mezonit Cách ăn Mùa nóng Miễn phí bệnh ngoài da Micocept 500mg Phytogyno 100ml Midexcold Liên kiều Lạc Tiên Milk Thistle Tai biến chảy máu do dùng thuốc chống thuốc Minafort Flanagan Gifu Minnesota công thức làm tỏi đen Minsuper H5000 Miotin suc khoe phu nu Presbyterian Ảnh hưởng của tần số đầu dò trên Monoamine Khớp Bệnh tim mạch Montenuzyd Mopalic UNG THƯ tang cuong sinh ly tóc mái Moquin drop 0 chua viem hong man tinh Newgi 5 Morgagni Morihepamin Buzzfeed HPV Mount NL 2031 BN Haarlem bảo quản Mycocid caro Hanokan Mycophenolate Mofetil Teva roi loan lo au roi Myercough tien duoc thoái hoa khớp Nàng khô công thức nấu cần tây Sức Khỏe Simorchid 20 Gan GINA Nước ép anh đào tang can hieu qua cách tắm trắng tại nhà IDR Nước dừa 8 lợi ích không tưởng dành mắc bệnh ao nguc TCMR Nước uống tăng lực làm sao hết đau răng Paracetamol Nấm James Nắng nóng Nếu phải chọn lựa giữa hai chàng chăm sóc Darinol 300 Nội khoa tiêu hóa Giúp bạn có được cơ bụng 6 múi như ý cật Diclofenac Tablets Nữ Giới trĩ Ngứa NARO Tóc bạc sớm do đâu Vertucid vi chữa viêm họng NIC SPA 40mg Vị thuốc lợi niệu tiêu phù từ hạt my lbog Tư Vấn Làm Đẹp NO ITCHING