Chỉ sau 12 tiếng, chiếc bụng 'trương phình' của blogger nổi tiếng Tiffany Brien đã hoàn toàn 'biến mất'.
Blogger nổi tiếng trương phình bụng khi giảm cân

Mới đây, trên trang cá nhân blogger nổi tiếng về những hướng dẫn giảm cân Tiffany Brien đã đăng tải hình ảnh chiếc bụng cô trước khi đi ngủ và khi ngủ dậy. Hai hình ảnh dù chỉ chụp cách nhau có 12 tiếng nhưng có sự khác biệt rất rõ ràng. Ảnh đầu tiên trông bụng cô như đang mang bầu 6 tháng, trong khi đó ảnh thứ hai, bụng lại thon gọn và rất săn chắc.

a

Hai bức ảnh chụp cách nhau 12 tiếng nhưng có sự khác biệt rõ ràng.

Tiffany Brien chú thích dưới bức ảnh: “Không phải tôi đang mang bầu đâu đấy nhé, mà đó là do thức ăn đấy. Thiếu ngủ, căng thẳng, thay đổi hormone, ăn uống vô tội vạ khiến bụng tôi phình to thấy rõ".

Blogger nổi tiếng lý giải hiện tượng bụng trương phình khi giảm cân

Việc ăn nhiều, thiếu ngủ, căng thẳng triền miên khiến vòng bụng của blogger nổi tiếng thay đổi bất ngờ.

Blogger này còn cho biết cô đang cố gắng 'chiến đấu' với những yếu tố trên. Để quá trình tập luyện giảm cân hiệu quả hơn, cố gắng ngủ ngon, hạn chế căng thẳng và nghiêm khắc hơn với thực phẩm ăn hàng ngày.ô gợi ý mẹo giảm hiện tượng này đó là uống trà bạc hà, bổ sung thêm lợi khuẩn.

Blogger nổi tiếng lý giải hiện tượng bụng trương phình khi giảm cân

a

Bình thường cô nàng có vòng 2 săn chắc đáng mơ ước.

Dù sở hữu thân hình lý tưởng, nhưng Tiffany Brien vẫn đăng tải bức ảnh kỳ lạ này lên để mọi người hiểu rằng, không có gì là hoàn hảo tuyệt đối. Đây cũng là hiện tượng bình thường đối với tất cả mọi người, kể cả những người đang có chế độ ăn kiêng và tập luyện hoàn hảo. Vì thế hãy kiên nhẫn và cố gắng giữ tinh thần thoải mái nhất có thể, như vậy mới đạt được mục tiêu giảm cân, giảm mỡ bụng.

Chia sẻ của Tiffany Brien đã nhận được hơn 4.000 share và hàng lượt comment với nhiều lời cảm ơn vì thông tin hữu ích.

Tiffany Brien là một blogger thể dục 26 tuổi, đến từ Belfast (Ireland) được biết đến nhờ các bài tập thể dục đầy cảm hứng và những bức ảnh chụp lại khoảnh khắc mặc bikini đầy quyến rũ trong mỗi chuyến du lịch của mình. 

Blogger nổi tiếng lý giải hiện tượng bụng trương phình khi giảm cân

Blogger nổi tiếng trương phình bụng khi giảm cân

Việt Hà

Dịch từ WHM

>> Có thể bạn sẽ thích:

10 thức uống bổ dưỡng giúp giảm cân hiệu quả (P1)

10 thức uống bổ dưỡng giúp giảm cân hiệu quả (P2)

Bài tập cho vòng 3 căng tròn, săn chắc chẳng kém Ngọc Trinh


Tổng hợp & BT:

Về Menu

giảm mỡ bụng cách giảm mỡ bụng

duong hoa qua cach lam dep cua my nhan trung quoc Tảo schnin đi ngoài phân nước cholesterol Neusyst H5000 tế bài vợ mới Đau bao tử Trứng bọc gà nấm món khai vị ngon BQS tao xanh tiphasidin benh tim mach AIDS chúng ta sierra leone habitot waterventures ofolex 200 Đau lưng Khan ezelip thịt kho mắm ruốc dau vu dartubel lam dep toc Bún cá zolaxa rapid đường tinh luyện dieu tri ngua vung kin schweitzer cây cối thèm đột hobson ng Chẩn đoán và điều trị viêm túi mật cerat Tinh hoàn vitamin a Bài giảng Làm sao khi chàng từ chối nguc Gai cột sống tham quang mat hib benh da day giảm mỡ bụng nhuc xuong khop netromycin ham muốn tình dục meritintab lactium sinh ly nam hydroxocobalamin ha duong huyet đẻ thường kary tan hon là con gái Quan he tinh duc đầy bụng Dưa cà ngâm ăn kém Điện tâm đồ tafoxone Doxycyline Bệnh ưa chảy máu lmc bp giam can voi muop dang Hb các phương pháp phục hồi Bệnh dại victoria secret sau rang dụng cụ hat huong duong mụn trứng c stent Choongwaeprepenem Thoái hóa cột sống âm bộ bệnh Alzheimer co dom chữa bệnh và đăng ký lưu hành thuốc may britt moser đồ uống giải khát U nang bao hoạt dịch có nguy hiểm choongwae oxytocin 5iu injection thao qua b12 dau hieu ung thu phai dep fudikin 11g su than ky cua nghe lagas kit 25 Cà phê tốt cho bệnh nhân tiểu đường ung thu o nam gioi VA Chè Vằng viem nhiem vung kin Ngộ độc bệnh tim mạch cách dùng hạt nêm cây mơ không cần thuốc Nghiện thuốc epstein ón ăn trẻ hóa Bí quyết cải thiện số lượng tinh salmubutamol kama sutra beta carotene Gay xuong