Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân và cách ngăn ngừa chứng xuất tinh sớm. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đế tình trạng này là do: căng thẳng, mệt mỏi, thiếu kinh nghiệm phòng the, thủ dâm quá độ… Xuất tinh sớm không những ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình mà còn dẫn đến …
Biện pháp phòng ngừa xuất tinh sớm hiệu quả

Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân và cách ngăn ngừa chứng xuất tinh sớm.

Nguyên nhân chủ yếu dẫn đế tình trạng này là do: căng thẳng, mệt mỏi, thiếu kinh nghiệm phòng the, thủ dâm quá độ… Xuất tinh sớm không những ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình mà còn dẫn đến nguy cơ vô sinh rất cao ở nam giới. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa xuất tinh sớm hiệu quả:

1. Lâm trận với tâm trạng thoải mái nhất

Có trên 50% đàn ông mắc phải hiện tượng xuất tinh sớm đều là do yếu tố tâm lý tạo nên. Những người đàn ông này thường mang tính cách nội tâm, nhạy cảm, suy nghĩ vấn đề theo chiều hướng bi quan, tâm trạng luôn ức chế, căng thẳng.

Vì vậy đời sống tình dục cũng không được như ý muốn. Về lâu dài, rất có thể hình thành nên phản xạ, mỗi lần quan hệ đều bị xuất tinh sớm, ảnh hưởng không nhẹ đến sức khoẻ. Những trường hợp như vậy tốt nhất nên đi khám sớm và làm theo chỉ dẫn cụ thể của bác sĩ, đồng thời nên trút bỏ gánh nặng trong lòng sang một bên, đồng thời tâm sự, trao đổi với bạn tình để nàng thấu hiểu, cảm thông cho bạn.

bien-phap-phong-ngua-xuat-tinh-som-hieu-qua

2. Thay đổi lịch “yêu”

Thông thường các cặp vợ chồng thường chọn khoảng thời gian buổi đêm trước khi đi ngủ để “mây mưa”. Tuy nhiên với những chàng “chưa lâm trận đã đầu hàng” thì nên làm “chuyện ấy” vào buổi sáng sớm hoặc sau ít phút nghỉ trưa, khi mà cơ thể đang sung sức, tinh lực dồi dào. Đồng thời bạn cũng có thể hoán đổi vị trí cho nàng để kéo dài giây phút thăng hoa.

3. Đeo bao cao su

Đeo bao cao su cũng là một phương pháp hạn chế xuất tinh sớm rất hiệu quả. Vì nó có thể làm cho dương vật ít nhạy cảm hơn, duy trì thêm thời gian quan hệ. Không những vậy các chàng cần lưu ý nên tránh bia, rượu, thuốc lá và thuốc cấm.

Dũng cảm đối mặt với xuất tinh sớm, có biện pháp phòng ngừa và điều trị hiệu quả. Đặc biệt là cần sự phối hợp ăn ý, thấu hiểu giữa hai vợ chồng, bởi vì cuộc sống hôn nhân là quá trình nuôi dưỡng, vun đắp tình cảm, chỉ cần đôi bên đều cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc thì đó chính là thiên đường.

Theo TTVN.vn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Giới Tính chuyện ấy tình dục xuất tinh sớm

di ung da nic sulfalin lông giam can sau sinh 3 thang thoi gian hành béo phì CSPI cefatil 250mg suspension nữ giới combizar Hawontriaxone rofba hib Sưng hoa du du duc TCVN Nóng cham soc da dau tre so sinh censikan bệnh đái tháo glumolin Ăn đường TS BS Nguyễn PLoS yeu sinh ly nam gioi linh chi lorinden a chat sex Gen di truyền Yến sào Trí tuệ cách tẩy tế bào chết cho môi anh nang mat troi thang phai dep viêm phế quản vong phương Tây tinh cam phasorol tab xử lý benh nghet mui neucarmin nam tinh prometan 15mg duong huyet benh cham song sot alenbone plus furefim inj 0 E daewontrigel interhepa injection benh vien uniminth 400 trẻ 1 3 tuổi đời sống leucodinine b ldl James benh khi phe thung Cách nhận biết sức khỏe qua phản ứng Liên Hiệp gay rung Gentricreem ifpa ung thu ruot Hướng dẫn 5 bài thuốc chữa ho hiệu Metrogyl 250mg Hạ kali máu nong bao quy dau 3 thực phẩm khoái khẩu nếu không biết cars and air pollution màu đỏ Billganin cá bống kho rèn luyện medo 21 y te cong cong Những cách bổ sung protein cần thiết Canxi meo chon gio qua bau giảm đau cổ Lão nông Sáu Xê Melodet tre kem an tia sữa thoi quen an uong nói không OPC mense x kwon mi jin carbinom dị ứng giun prospective Viêm âm đạo ifimol gây hại lu cây giấm bị hôi miệng tay chan mieng nhiều người mắc mon an giam can Cách Giảm Cân tăng cân rom say Phòng ngừa Dầu gió xanh con voi AFB đi chơi benh dau mat do chat beo co loi chay sibemag phong ung thu vu otuna