Phụ nữ mang thai nên sử dụng các loại trà thảo mộc, nước hoa hòe, râu ngô... để có thể có được tâm trạng tốt hơn.
Biện pháp giúp thai phụ vui vẻ suốt thai kì

Nhiều phụ nữ mang thai lần đầu ngoài những khó chịu như: buồn nôn, đau lưng, đau vú… trên thực tế, còn có nhiều triệu chứng khó chịu khác của thai kỳ. Vậy những trở ngại khi mang thai thường gặp là gì? Cách vượt qua như thế nào? Câu trả lời có trong bài viết dưới đây.

Trong thai kỳ, có những hoóc-môn khiến cho phụ nữ dễ bị trầm cảm, nếu kết hợp với những áp lực về kinh tế, công việc... thì thai phụ dễ rơi vào trạng thái chán nản, nhiều khi rất nghiêm trọng. Bên cạnh đó, sự thay đổi về thể trạng cơ thể, như 'xuống sắc' cũng góp phần tạo nên tâm trạng chán nản của họ. Tình trạng này càng tồi tệ hơn với những người phụ nữ mang thai ngoài ý muốn.

Trong thai kỳ, có những hoóc-môn khiến cho phụ nữ dễ bị trầm cảm (Ảnh: Internet)

Biểu hiện của sự chán nản là một thể trạng mệt mỏi, bơ phờ, ít khi thấy có niềm vui, thỉnh thoảng thai phụ lại khóc, thậm chí có suy nghĩ muốn tự tử.

Để cải thiện tình trạng này phụ nữ mang thai cần được chăm sóc, quan tâm chu đáo của người thân, nhất là của bạn đời. Ngoài ra, yếu tố dinh dưỡng cũng góp phần quan trọng làm giảm stress cho thai phụ. Bạn nên sử dụng các loại trà thảo mộc để có thể có được tâm trạng tốt hơn như uống nước hoa hòe, râu ngô,... Biện pháp quan trọng là tư vấn tâm lý của bác sĩ, đó là điều cần thiết để giúp cho thai phụ vượt qua tâm trạng khó chịu của mình một cách hiểu biết, tự tin.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

me va be

Ferrous sulfate sắt II sulfat ẩm thực bảo vệ Bệnh xơ nang chẩn đoán và điều trị dáng người ăn măng bị tử vong béo phì thừa cân thừa mỡ mít dùng nhiều hội chứng Down bệnh da viêm gan c bí quyết Nguyễn Việt Huyết dụ Tang huyet ap ung thư Nội tiết liều cao tinh trùng Dinh Dưỡng quan hệ tình dục lan da PVP Iodine 4 Bệnh xơ vữa động mạch có tắc chẩn Bệnh ung thư nấu rau ngót đề kháng chống ôxy hóa mực mùi tây aids thận mãn tri benh quang ga Ông hít Sao vàng Tam Thất Giảm cân Prakuff Cẩm lệ chi mo mau cao Wifi Thuốc tim mạch BS Hoàng Hải Nam ho ra máu tai nạn nghiêm trọng bao nhiêu man dao dau Pdsolone 125mg Thiếu máu não St Louis ho hap cách tắm trắng Đau răng tật về mắt Cảm cúm SẢN KHOA Thiếu máu Vinmat tiểu tiện hằng ngày mua thực phảm chức năng tăng cân ở rửa hoa quả Tiếp cận và đánh giá đái máu tiểu mẩn ngứa công nghệ 3D hạt mắc ca dùng thuốc giảm đau Ho Redpharkit cây thuốc Nebraska bệnh Parkinson tuyến tăng cường sức khỏe SaviPamol codeine bệnh kiết lỵ Thiếu ngủ Hoàng Hoa viêm ruột thừa cấp hiếm muộn về sinh phụ nữ nội y Bệnh xoắn khuẩn không lây qua đường hỏi đáp Phù bạch huyết thứ phát giảm huyết áp kiết lỵ ra máu viêm niêm mạc ăn cá Mon an ung thư tinh hoàn Tổ chức Y tế Thế giới quà tặng đau đầu chảy Cam tỏi me va be Bệnh răng miệng co con cam thao Vị thuốc măng Tuệ Mẫn Dân có nên ăn chuối khi bị tiểu đường noi tiet to Nospa giai đoạn phong thấp đau nhức Bảo vệ sức khỏe Trương Thị May ăn chay bệnh lý về gan Cách bảo vệ sức khỏe sau khi uống Bệnh Zona chẩn đoán và điều trị Ketorol nhật ký Creon 10000 benh viem gan AFP chăm sóc cậu nhỏ đúng cách