Một vòng 2 “không thấy mặt trời” sau sinh khiến mẹ thấy mình già và xấu hẳn đi. Vậy hãy xua tan đi nỗi lo lắng đó bằng những cách...
Bí quyết giúp mẹ giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả từ thiên nhiên

Làm đẹp từ muối

Phương pháp chườm muối để giảm mỡ bụng bắt nguồn từ người Huế xưa. Theo Đông Y, chườm muối có tác dụng giảm đau lưng, đau do tổn thương dây thần kinh, giảm mỡ bụng, làm săn chắc cơ bụng…

Dung dịch muối

Chuẩn bị:

- 1 ly muối hạt;

- 1 ít nước nóng;

Thực hiện:

Khuấy đều muối với nước nóng cho tan ra và sệt lại. Dùng dung dịch này đắp lên bụng và massage trong vòng 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.
 

Bí quyết giúp mẹ giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả


Muối nguyên chất

Dùng một nhúm muối thật mịn, để vào lòng bàn tay rồi xoa đều quanh vùng bụng một cách nhẹ nhàng để tránh làm trầy xước da,  đến khi cảm thấy bụng mình nóng lên thì rửa sạch với nước.

Muối rang

Khác với 2 cách giảm béo bụng đơn giản ở trên, làm đẹp với muối rang đòi hỏi ở bạn sự công phu hơn.

Trước tiên bạn cần rang muối cho nóng lên (rang với lượng muối vừa đủ), tiếp đó cho vào một túi vải và chườm lên vùng bụng. Hơi nóng toát ra từ muối sẽ giúp bạn đốt cháy được lượng mỡ bụng hiệu quả và có được vùng bụng săn chắc.

Với những phương pháp trên bạn sẽ loại bỏ nước và lượng mỡ thừa ở vùng bụng, đồng thời có thể tái sinh làn da mới khỏe mạnh, săn chắc hơn.

Giảm mỡ bụng bằng rượu ngâm gừng nghệ 
 

Bí quyết giúp mẹ giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả


Đây là cách giảm béo cực kỳ hiệu quả.

Bạn cho 1kg gừng và 1kg nghệ giã nát, cho bình thủy tinh rồi đổ rượu trắng vào. Chú ý đổ rượu ngập lên trên gừng và nghệ khoảng 2 đốt ngón tay. Đậy kín nắp sau đó chôn vào lòng đất. Khoảng 2 tháng sau khi rượu chuyển sang màu vàng là có thể đem ra dùng.

Lúc dùng bạn dùng khăn mềm nhúng vào rượu gừng nghệ, sau đó thoa đều lên vòng bụng và massage nhẹ nhàng trong 30 phút.

Thực hiện mỗi ngày và liên tục trong vòng 1 đến 2 tháng để đem lại hiệu quả

Với phương pháp này, hơi nóng từ rượu gừng nghệ sẽ sinh ra một lượng nhiệt lớn giúp đốt cháy lượng mỡ bụng hiệu quả.

Giảm mỡ bụng từ chanh

Bí quyết giúp mẹ giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả

Trái chanh cắt thành từng lát sau đó đắp kín trên bề mặt bụng, để vậy trong vòng 20 rồi rửa lại với nước.

Chanh có tác dụng thanh lọc quá trình hòa tan lượng mỡ dư thừa, lọc máu, cải thiện chất lượng máu, thúc đẩy trao đổi chất, phục hồi hệ tiêu hóa, tăng cường hấp thụ và điều chỉnh sự cân bằng trong tiêu hóa.

Với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm kiếm bạn sẽ nhanh chóng giảm được lượng mỡ bụng dư thừa và lấy lại sự tự tin cho mình.

Phong Linh (TH)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm đẹp lam đẹp từ thiên nhiên

Bệnh tim mạch Wharton luu huynh bắt đầu cham soc be Cao huyết áp thanh nhiet Nội khoa miễn dịch dị ứng carbinom nutrozinc viem nao mo cau hướng dẫn những thói quen cần tránh Nguyen Thi cang co that lung thực phẩm giàu tang cuong mien dich hsv ii 9 nỗi sợ các mẹ bầu thường gặp urografin 76 tizacure 150 dinh duong tieu duong eustachi Topiderm bimaz qamasol rặn trồng cà chu napharangan bài thuốc nam Sản phụ tra gung p căn bệnh giảm mỡ đùi nhanh chóng thịt xông khói Phòng chống ung thư cefuroxim 250mg dùng băng vệ sinh nhan tao Evtrine thong tin thuoc mam benh trong nha amsyn 5 Tâm thần thuốc mới thuong tra công thức lam dep canxi king thit ech dia benh nan y học bài Trà Mẫu giáo rh căn vôi n q G Xtil 250 sung agimoti ăn tỏi rabestad 10 Các sự thật về thói quen vệ sinh khiến Thảo dược medtrivit b thuốc không kê đơn robinson pharma vitamin 3b caplet thot detox 12 ngay hạt mít luộc Rifampicin Capsule BP 150mg bạn gái Hepent 40 Người cao tuổi tac dung cua nu cuoi neisseria suc khoe nguoi cao tuoi de xo gan co truong xoa bop bam huyet co the phu nu quinax healthplus can bang noi tiet to selen thit de net carb natafree Bánh deep heat rub plus Cách vệ sinh vùng kín khi trời nồm ẩm aspartab Mè Vừng Biocalyptol la trau Chất bổ mosapride mt 5 vo sinh tiên lượng Vô sinh nam chong lai ung thu pharmasmooth vắc xin Ezeegas xenetix 350 Nha sĩ newbeauty mạ xuat tinh ngoai Bệnh nhân Phòng bệnh tuổi trẻ để già đủ sức chiên lại Hương Thảo melwin 75 Tại Việt suy giảm hormone y dược cổ truyền sinh tinh arthionin Vo sinh systane