Thoái hóa khớp là tình trạng phần sụn đệm giữa hai đầu xương bị hư hỏng, viêm và thiếu lượng dịch nhầy giúp bôi trơn điểm nối hai đầu xương nên gây ra cứng khớp, đau nhức và khó cử động. Thoái hóa khớp dù không dẫn đến tử vong như một số bệnh nguy
Tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị bệnh thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là tình trạng phần sụn đệm giữa hai đầu xương bị hư hỏng, viêm và thiếu lượng dịch nhầy giúp bôi trơn điểm nối hai đầu xương nên gây ra cứng khớp, đau nhức và khó cử động.

Thoái hóa khớp dù không dẫn đến tử vong như một số bệnh nguy hiểm khác nhưng lại khiến người bệnh rất khó chịu vì bị đau, tê nhức và gặp khó khăn nhiều trong di chuyển.

Đối tượng dễ bị thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là bệnh phổ biến nhất về khớp và có thể phát triển từ những tháng đầu tiên của cuộc đời. Theo một nghiên cứu, khả năng mắc bệnh tỷ lệ thuận với độ tuổi, trong đó phổ biến nhất là từ trung niên trở lên. Cụ thể, nguy cơ thoái hóa khớp với người trên 35 tuổi là khoảng 30%, người trên 65 tuổi là 60% và người trên 80 tuổi là 85%. Về giới tính, nữ sẽ dễ bị thoái hóa khớp hơn nam, đặc biệt là sau thời kỳ mang thai và mãn kinh. Từ tuổi 45, tỷ lệ nữ giới mắc bệnh gấp nam giới khoảng 1,5 – 2 lần.

Các vị trí khớp hay bị thoái hóa là những khớp thường chịu sức nặng của cơ thể. Khớp thoái hóa sẽ bị đau nhức ngày càng tăng, nhất là khi thời tiết lạnh hoặc khi vận động nhiều.

Tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị bệnh thoái hóa khớp

Các vị trí dễ bị thoái hóa khớp

- Ngón tay: Thường do di truyền. Tỷ lệ thoái hóa khớp ngón tay ở phụ nữ cao hơn nam giới. Các bướu nhỏ, cứng xuất hiện tại điểm cuối của các đốt ngón tay, khiến ngón tay bị to, biến dạng và đau.

- Cột sống: Hay gặp từ đốt sống thắt lưng trở xuống, đôi khi ảnh hưởng đến thần kinh tọa, khiến người bệnh có cảm giác đau rất mạnh từ lưng xuống chân, như có luồng diện chạy từ trên xuống. Giai đoạn đầu, bệnh nhân thấy đau nhiều vào buổi sáng, khi mới ngủ dạy. Về sau, hiện tượng đau lưng có thể gặp cả ngày, tăng lên khi làm việc nặng và giảm dần lúc nghỉ ngơi.

- Đốt sống cổ: Biểu hiện bằng cảm giác đau mỏi ở phía sau gáy, lan đến cánh tay ở bên có dây thần kinh bị ảnh hưởng.

- Gót chân: Người bệnh sẽ có cảm giác thốn gót vào buổi sáng, lúc bước chân xuống giường và đi những bước đầu tiên. Đi được một chút thì cơn đau sẽ bớt.

- Khớp gối: Thoái hóa vị trí này khiến người bệnh ngồi xổm và đứng lên rất khó khăn, có khi phải vịn vào vật khác để đứng dậy, nặng hơn là sẽ thấy tê chân, biến dạng nhẹ khớp gối.

- Khớp háng: Do đây là khớp chịu sức nặng của cơ thể nhiều nhất nên bệnh nhân sẽ hết sức vất vả khi đi lại.

Phòng ngừa và điều trị

Bệnh thoái hóa khớp thường tiến triển chậm nên chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa và hạn chế các cơn đau. Phương án đơn giản được khuyến khích là tập thể dục nhẹ nhàng hàng ngày để duy trì sức khỏe, giúp xương khớp dẻo dai. Tuy nhiên, không nên tập luyện quá độ. Bên cạnh đó, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất, chú trọng các loại thực phẩm nhiều can xi như sữa, tôm, cua, ốc, dầu cá, …

Ngoài ra, người bệnh hoặc đối tượng ở độ tuổi trung niên có thể dùng thuốc có chứa thành phần Glucosamine để hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp. Trong đó, Glucosamin Sulfat được chứng minh có hiệu quả nhất. Do Glucosamine tham gia quá trình chuyển hóa tổng hợp nên thành phần của sụn khớp nên thuốc chứa thành phần này không những có thể giúp giảm đau, chống viêm mà quan trọng nhất là kích thích sản xuất sụn, ngăn chặn tiến triển của bệnh.

Theo Thongtinsuckhoe.net


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách chữa bệnh thoái hóa khớp Điều trị bệnh thoái hóa khớp