Quả me rất phổ biến ở Việt Nam, nó có rất nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe. Nhưng bà bầu uống nước me được không?
Bà bầu uống nước me được không?

Công dụng của quả me

qua me-blogtamsuvn

Quả me có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe

– Giúp sáng mắt. Trong quả me có chứa một lượng vitamin A rất dồi dào, cần thiết cho thị lực, giảm nguy cơ thoái hóa võng mạc. Trong me còn có chưa hoạt chất quan trọng như mucin, mucin có vai trò là chất nhầy bảo vệ và nuôi dưỡng giác mạc.

- Kiểm soát huyết áp. Hàm lượng kali trong me cao gấp 2 lần trong chuối. Cali dược biết đến như một chất giúp kiểm soát huyết áp và lượng natri trong cơ thể. Khi mà lượng natri được kiểm soát ở mức độ ổn định thì huyết áp sẽ không bị cao.

- Ngăn ngừa ung thư. Trong quả me có chứa rất nhiều chất chống oxi hóa, ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do, là nguyên nhân trực tiếp tạo nên tế bào ung thư trong cơ thể.

- Trị táo bón. Trong quả me có chứa rất nhiều chất sơ, giúp quá trình tiêu hóa thức ăn dễ dang hơn, có tác dụng kích thích nhu động ruột, là thuốc nhuận tràng tự nhiên.

- Điều hòa lượng cholesterol trong máu. Trong thịt me có chứa rất nhiều niacin, đây là một loạt vitamin thuộc nhóm B có tác dụng làm giảm lượng cholesterol gây hại cho cơ thể. Vì vậy mà ăn me rất tốt cho sức khỏe tim mạch.

- Chống viêm nhiễm. Sử dụng thịt me đắp lên vết thương sẽ đem lại hiệu quả rất tốt. Nước được tiết ra từ quả me có tác dụng như một loại thuốc khử trùng, ngăn ngừa vết thương bị viêm nhiễm.

nuoc-me-da-blogtamsuvn

Bà bầu uống nước me sẽ làm giảm cảm giác buồn nôn

Me có nhiều công dụng đối với sức khỏe như vậy, liệu bà bầu uống nước me được không? Quả me hay các sản phẩm từ me có tác dụng làm giảm các triệu chứng buồn nôn trong thai kì, bên cạnh đó còn cung cấp một lượng lớn vitamin có lợi cho quá trình mang thai.

Theo GĐVN


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bà bầu nước me buồn nôn sức khỏe

canh rau rừng enzyme chi em tu suong nguyên nhân khả năng làm việc rau muong lưu ý khi ăn cam prohok Giò trai cay nen an truoc hay sau bua an Khoái hít thở sâu hepa phì đại tuyến tiền liệt Vỏ rau thìa là mẹo tiết kiệm Chữa bệnh từ súp lơ RLC cilaprim donelfi Dấu hiệu mang thai sớm nhất mọi phụ tối sầm Bình vôi Diprosalic Topical Lotion Bướu cổ kinh nguyêt Thần kinh tọa Guanidin 500mg đi chợ bài tâp thể dục Nước chanh ấm sứa Docetaxel sơ kết Chiếc Thìa Vàng miền Trung calorie shaper giảm mỡ bụnggiảm mỡ bụng sau Chăn gối Long quy sinh chăm sóc con 13 sát thủ nguy hiểm từ đồ gia hê miên dich Lợi sio2 nếu bạn khớp vitamin b12 serum giá rẻ fiox 500 Trứng khám 12 đôi Trước khi đi ngủ glemaz chiều cao tình ái dha do stm viêm não B Amoxicilin Manton Vidxac thực phẩm đẹp da khổ thực phẩm nên tránh ebola quan he an toan trị sởi theo Đông Y ecomin od injection trồng rau dịp Tết Nhi trung kho thu thai trị xuất tinh sớm Triglyceride mướp đắng chữa hôi nách oss Gia Định Nguyên nhân gây tăng huyết áp cobe tieu đương RHM BS Nguyễn Ngọc Tuấn dau dau dễ thở hơn Ở BV Nhi Trung ba bau co duoc an dua Viêm niệu đạo và viêm cổ tử cung do BS Quang Hưng cinatrol an de thong minh cefaculer súp lơ xanh bổ gan Ngộ độc cồn Etylic rượu Công dụng của Dầu tẩy trang mắt và uống bao nhiêu nước ech bieu hien benh Cách phân biệt Chất cấm gây ung thư Nga benh sot Hình ảnh chủ nhịp lưu động trên malassazia sau sinh suy dinh dưỡng bon chen Những cách đơn giảng khử mảng bám gội đầu nho đỏ Tại sao cả mẹ Việt lẫn mẹ Tây đều bệnh suy tim cơ thẻ cách phòng và điều trị thoái hóa khớp nhuc dau mix hiv Thói quen không ngờ khiến suy giảm trí nem chất tạo gạch IVAC làm trắng răng