Bạn nên có chế độ ăn uống cân bằng cho sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi.
Bà bầu nên tránh thực phẩm gây nóng trong thai kỳ

Bạn biết rằng bạn nên có chế độ ăn uống cân bằng cho sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, có một số thực phẩm gây nóng bạn nên tránh trong thời kỳ mang thai vì chúng có thể ảnh hưởng tới cân bằng nhiệt trong cơ thể.

Dưới đây là những loại thực phẩm gây nóng bạn nên tránh trong thời kỳ mang thai:

Đu đủ

Đu đủ chín có thể không gây bất cứ nguy cơ đáng kể nào nhưng đu đủ xanh hoặc chưa chín hết có thể không an toàn trong thời kỳ mang thai. Lá đu đủ xanh chứa hàm lượng nhựa cao dẫn đến co thắt tử cung. Loại nhựa này có thể gây sảy thai.

Dứa

Bạn có thể muốn tránh ăn dứa trong thời kỳ mang thai vì chúng nằm trong danh sách những thực phẩm gây tăng nhiệt độ cơ thể và co thắt tử cung. Ăn dứa được cho là gây sinh non.

 - ảnh 1

Bà bầu cần hạn chế ăn dứa (ảnh: internet)

Cà tím

Cà tím là thực phẩm gây nóng, kích thích tự nhiên sự khởi phát dấu hiệu có kinh đã chấm dứt nhiều ngày. Dựa trên các thuộc tính của nó, sử dụng cà tìm thường xuyên được cho là “chống chỉ định” trong thai kỳ.

Thực phẩm cay

Tốt nhất là bạn nên tránh ăn những thực phẩm cay như ớt đỏ, gừng khô trong thời kỳ mang thai. Ăn quá nhiều những thực phẩm này có thể ảnh hưởng tới cân bằng nhiệt độ trong cơ thể.

Thực phẩm có dầu

Những thực phẩm chứa dầu như bánh mì kẹp thịt, thực phẩm khô được cho là gây nóng. Chúng có thể gây rối loạn tiêu hoá và các biến chứng.

Hạt vừng

Hạt vừng hoặc hạt mè là từ lâu được dùng như một bài thuốc phá thai. Nó được cho là gây co cơ tử cung và ảnh hưởng tới thị lực trong giai đoạn đầu mang thai. Do đó nên tránh hạt vừng trong 3 tháng đầu.

BS Tuyết Mai

Theo Ybacsi.com


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Alzheimer Các Hội Tim thuoc nam dạ dày tá tràng thuốc trị tiêu chảy Cetzin 50 xoa bóp vai hạn chế biến chứng Ngam rau song voi nuoc muoi Chữa bệnh cơm trộn tư thế yoga tốt chứng tỏ thịt dơi trồng hoa đúng cách nếu muốn day Y Tế Việt Nam Cách chăm trẻ qua doi chế độ ăn kiêng đời sống ruou giải pháp hại trí não trẻ Thời Trang Asthmex ra mồ hôi điều chỉnh đau nhức xương Những thực phẩm hàng đầu giúp bổ sung tình yêu mọi người Xã hội hóa Rung nhĩ điển hình ngược chiều kim Nội tiết tố ảnh điều trị bướu giáp nhân Thieu vitamin Loẹt dạ dày Thuốc giảm đau ghép tạng tiêu sơn tra tắc nghẽn AICR đơn giản Khuyến mãi khủng từ hãng thiết bị y nướng Viêm mũi thực hành Hara 7 mẹo đơn giản làm sạch thận của bị viêm khớp Diabemet viên bê nh sa da da y điê m nha y ca m Nữ Giới Poanvag Le Monde phạt tiền gà thượng hạng Propump 30 Muốn đẻ không đau cho con uong sua dung cach giảm thiểu nguy cơ Laminarin chè vú sữa hạt lựu bán kết IP Zinab chế dộ ăn LDL Dung dịch Thuốc đỏ 1 benh phong Cách phòng tránh sởi cho trẻ chưa được thuốc tránh thai thap khop phụ nữ Tăng cường bản lĩnh đàn ông 5 loại thực phẩm có lợi cho bà bầu nhổ răng Lý do bạn chớ bỏ qua món trứng vịt hãy nhớ chế độ ăn này kiểm soát các cơn ho bất ngờ 10 lý do phụ nữ nên thường xuyên vui bệnh răng miệng IDR dưỡng sinh mùa đông sữa mẹ gan Xích trọc ích mẫu mat na nha dam tan vo CUA bất ổn Lancus ba bau cơ năng che do an uong khoa hoc cháy Đau gần cậu nhỏ có đáng lo bệnh tiểu đương RET bệnh co thắt tâm vị thị bò hậu quả khôn lường Cách ăn uống lành mạnh khi mang thai đau vai gáy bụi Báo Sức Khỏe Đời dấu hiệu nhận biết Nốt phổi đơn độc chẩn đoán và môi trường làm việc Y Tế bướu thận thèm bi quyet kháng virus nha khoa dân gian