Nguyên liệu: 5 quả vải khô, 1 nắm gạo vụ xuân nấu thành cháo để ăn, mỗi ngày 3 lần, nấu cùng với hạt sen hoặc sơn dược thì càng tốt. Tác dụng: An thần, dưỡng khí Theo Món ăn bài thuốc – NXB Văn Hóa Thông Tin  

Nguyên liệu:

5 quả vải khô, 1 nắm gạo vụ xuân nấu thành cháo để ăn, mỗi ngày 3 lần, nấu cùng với hạt sen hoặc sơn dược thì càng tốt.

Tác dụng:

An thần, dưỡng khí

Theo Món ăn bài thuốc – NXB Văn Hóa Thông Tin

 

Tổng hợp & BT: Quỳnh Như (Ybacsi.com)