Gout là một bệnh lý rối loạn chuyển hóa purin làm tăng axit uric máu dẫn đến hình thành các tinh thể muối tại khớp gây viêm khớp.,Báo Phụ Nữ...
Top thực phẩm người bệnh Gout nên tránh xa

Thông thường, những người mắc bệnh thận, khả năng bị gout sẽ cao hơn nhiều lần. Vì vậy, nên tránh một số loại thực phẩm sau đây để ngăn chặn Gout  tấn công đầu tiên và dần lan sang các khu vực như chân, đầu gối, mắt cá  chân, cổ tay và cánh tay. 

Thịt

Hàm lượng protein, sắt và một số khoáng chất khác có trong thịt khá cao. Tuy nhiên, trọng thịt lại chứa hợp chất purin rất cao. Trong đó, các loại thịt có thể kể tên như thịt bò, thịt gà, gà tây, thịt lợn và thịt thú rừng. Ngoài ra, thịt  đã qua chế biến, xử lý như thịt xông khói, xúc xích, pepperoni, lạp xưởng cũng có thể tạo điều kiện cho bệnh Gout hình thành và gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Top thực phẩm người bệnh Gout nên tránh xa

Nội tạng động vật như gan, thận, lá lách, óc cũng chính là những tác nhân cần phải đề phòng và tránh xa.

Rau

Top thực phẩm người bệnh Gout nên tránh xa

Rau là loại thực phẩm tốt cho cơ thể với hàm lượng dinh dưỡng cao và cung cấp đủ nước. Tuy nhiên một số loại rau lại chứa hàm lượng purin khá cao nên chúng có thể là tác nhân gây ra các triệu chứng liên quan đến gout như nấm, đậu, súp lơ, cây đậu lăng, măng tây.

Bia, rượu

Top thực phẩm người bệnh Gout nên tránh xa

Theo các nghiên cứu, cồn rượu có thể kiềm chế sự bài tiết axit uric gây ra các triệu chứng gout nguy hiểm và khiến tình trạng bệnh ngày càng xấu đi/

Nước ngọt

Top thực phẩm người bệnh Gout nên tránh xa

Các loại thức uống giải khát có hàm lượng đường fructose cao sẽ kích thích cơ thể sản sinh thêm axit uric.

Hải sản

Hải sản và thịt giàu purine, hợp chất này khi được hấp thụ vào cơ thể thì tạo ra sản phẩm cuói cùng là các uric acid. Lời khuyên hữu ích cho người bệnh Gout, chỉ nên dùng ở mức tối thiểu thịt và hải sản từ 110g - 170g mỗi ngày.

Bột nở

Top thực phẩm người bệnh Gout nên tránh xa

Bột nở được sử dụng các món đồ nướng và chứa hàm lượng purin cao. Bánh mỳ, bánh bao, bánh nướng, bánh mỳ vòng chính là những loại thực phẩm đáng lo ngại mà người bệnh Gout nên tránh.

Bổ sung TPCN GBC - tốt cho người bệnh Gout

Gout Care là sự kết hợp "tinh túy" từ 100% thành phần thiên nhiên bao gồm các tinh chất trái cherry và vitamin C giúp làm giảm nồng độ axit uric trong máu.

Top thực phẩm người bệnh Gout nên tránh xa

Trong trái cherry có chưa một thành phần chống oxy hoá cực mạnh có tên khoa học anthocyanins. Đây là chất làm tăng cường sức đề kháng, chống viêm, ức chế sự lây lan - phát triển của các tế bào ung thư, tia phóng xạ và tác động tích cực đối với hệ thống miễn dịch có thể giảm nguy cơ các cuộc tấn công bệnh Gout.

TPCN bảo vệ sức khỏe GBC đã được BỘ Y TẾ - CỤC AN TOÀN THỰC PHẨM cấp giấy phép xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm số: 2682/2016/ATTP-XNCB.

P.L


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bệnh gout nên tránh xa gout care gbc tpcn gbc

canh rau rừng enzyme chi em tu suong nguyên nhân khả năng làm việc rau muong lưu ý khi ăn cam prohok Giò trai cay nen an truoc hay sau bua an Khoái hít thở sâu hepa phì đại tuyến tiền liệt Vỏ rau thìa là mẹo tiết kiệm Chữa bệnh từ súp lơ RLC cilaprim donelfi Dấu hiệu mang thai sớm nhất mọi phụ tối sầm Bình vôi Diprosalic Topical Lotion Bướu cổ kinh nguyêt Thần kinh tọa Guanidin 500mg đi chợ bài tâp thể dục Nước chanh ấm sứa Docetaxel sơ kết Chiếc Thìa Vàng miền Trung calorie shaper giảm mỡ bụnggiảm mỡ bụng sau Chăn gối Long quy sinh chăm sóc con 13 sát thủ nguy hiểm từ đồ gia hê miên dich Lợi sio2 nếu bạn khớp vitamin b12 serum giá rẻ fiox 500 Trứng khám 12 đôi Trước khi đi ngủ glemaz chiều cao tình ái dha do stm viêm não B Amoxicilin Manton Vidxac thực phẩm đẹp da khổ thực phẩm nên tránh ebola quan he an toan trị sởi theo Đông Y ecomin od injection trồng rau dịp Tết Nhi trung kho thu thai trị xuất tinh sớm Triglyceride mướp đắng chữa hôi nách oss Gia Định Nguyên nhân gây tăng huyết áp cobe tieu đương RHM BS Nguyễn Ngọc Tuấn dau dau dễ thở hơn Ở BV Nhi Trung ba bau co duoc an dua Viêm niệu đạo và viêm cổ tử cung do BS Quang Hưng cinatrol an de thong minh cefaculer súp lơ xanh bổ gan Ngộ độc cồn Etylic rượu Công dụng của Dầu tẩy trang mắt và uống bao nhiêu nước ech bieu hien benh Cách phân biệt Chất cấm gây ung thư Nga benh sot Hình ảnh chủ nhịp lưu động trên malassazia sau sinh suy dinh dưỡng bon chen Những cách đơn giảng khử mảng bám gội đầu nho đỏ Tại sao cả mẹ Việt lẫn mẹ Tây đều bệnh suy tim cơ thẻ cách phòng và điều trị thoái hóa khớp nhuc dau mix hiv Thói quen không ngờ khiến suy giảm trí nem chất tạo gạch IVAC làm trắng răng