Trong các bệnh mãn tính ở trẻ em, hen suyễn là bệnh thường gặp nhất và cũng là bệnh khiến trẻ phải nghỉ học vì nhập viện khá nhiều. Bệnh là một dạng rối loạn của đường thở do sự tương tác phức tạp giữa các yếu tố di truyền, yếu tố môi trường và …
Thể thao phù hợp: Chìa khóa kiểm soát cơn hen

Trong các bệnh mãn tính ở trẻ em, hen suyễn là bệnh thường gặp nhất và cũng là bệnh khiến trẻ phải nghỉ học vì nhập viện khá nhiều. Bệnh là một dạng rối loạn của đường thở do sự tương tác phức tạp giữa các yếu tố di truyền, yếu tố môi trường và căng thẳng tâm lý.

Gắng sức dễ lên cơn hen

Gắng sức là nguyên nhân có thể làm cơn hen bộc phát và hiện tượng này được gọi là hen gắng sức. Khoảng 70-90% bệnh nhân hen có tình trạng này. Nó không chỉ ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển thể chất mà còn tác động không nhỏ đến phát triển tâm sinh lý của trẻ khi trẻ không thể gắng sức, vui đùa như bạn bè cùng trang lứa.

Trẻ em vốn hiếu động nên thích tham gia các trò chơi vận động, khám phá hay các hoạt động thể dục thể thao. Tuy nhiên, với những trẻ bị hen suyễn các hoạt động này rất dễ làm bé bị lên cơn hen. Khi gắng sức quá mức trẻ sẽ có các triệu chứng ho, khò khè, đau ngực, nặng ngực, khó thở và rất mệt mỏi khiến bé không thể tiếp tục được nữa.

Các môn thể thao như chạy cự ly dài, đua xe đạp và đặc biệt là thể dục nhịp điệu dễ gây cơn hen gắng sức hơn các môn khác, với môn lặn biển thì người bệnh càng phải hết sức thận trọng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chuyên Khoa

canh rau rừng enzyme chi em tu suong nguyên nhân khả năng làm việc rau muong lưu ý khi ăn cam prohok Giò trai cay nen an truoc hay sau bua an Khoái hít thở sâu hepa phì đại tuyến tiền liệt Vỏ rau thìa là mẹo tiết kiệm Chữa bệnh từ súp lơ RLC cilaprim donelfi Dấu hiệu mang thai sớm nhất mọi phụ tối sầm Bình vôi Diprosalic Topical Lotion Bướu cổ kinh nguyêt Thần kinh tọa Guanidin 500mg đi chợ bài tâp thể dục Nước chanh ấm sứa Docetaxel sơ kết Chiếc Thìa Vàng miền Trung calorie shaper giảm mỡ bụnggiảm mỡ bụng sau Chăn gối Long quy sinh chăm sóc con 13 sát thủ nguy hiểm từ đồ gia hê miên dich Lợi sio2 nếu bạn khớp vitamin b12 serum giá rẻ fiox 500 Trứng khám 12 đôi Trước khi đi ngủ glemaz chiều cao tình ái dha do stm viêm não B Amoxicilin Manton Vidxac thực phẩm đẹp da khổ thực phẩm nên tránh ebola quan he an toan trị sởi theo Đông Y ecomin od injection trồng rau dịp Tết Nhi trung kho thu thai trị xuất tinh sớm Triglyceride mướp đắng chữa hôi nách oss Gia Định Nguyên nhân gây tăng huyết áp cobe tieu đương RHM BS Nguyễn Ngọc Tuấn dau dau dễ thở hơn Ở BV Nhi Trung ba bau co duoc an dua Viêm niệu đạo và viêm cổ tử cung do BS Quang Hưng cinatrol an de thong minh cefaculer súp lơ xanh bổ gan Ngộ độc cồn Etylic rượu Công dụng của Dầu tẩy trang mắt và uống bao nhiêu nước ech bieu hien benh Cách phân biệt Chất cấm gây ung thư Nga benh sot Hình ảnh chủ nhịp lưu động trên malassazia sau sinh suy dinh dưỡng bon chen Những cách đơn giảng khử mảng bám gội đầu nho đỏ Tại sao cả mẹ Việt lẫn mẹ Tây đều bệnh suy tim cơ thẻ cách phòng và điều trị thoái hóa khớp nhuc dau mix hiv Thói quen không ngờ khiến suy giảm trí nem chất tạo gạch IVAC làm trắng răng