Bệnh Gout là một dạng viêm khớp thường xảy ra ở ngón chân cái hoặc mắt cá chân. Một trong những nguyên nhân khiến các quý ông trở thành mục...
Tại sao uống nhiều bia rượu dễ bị bệnh Gout?

1. Bia  - "thủ phạm" cung cấp acid uric gây bệnh Gout

Acid uric là sản phẩm của quá trình phân huỷ chất đạm purin và được bài tiết qua đường tiết niệu gây nên bệnh Gout. Thói quen sử dụng các các loại thực phẩm, đồ uống giàu chất purin đều có nguy cơ làm tăng acid uric trong máu như thịt bò, cá, tôm, cua, nội tạng động vật,…Trong đó, bia là nguồn cung cấp rất lớn nhân purin gây tăng acid uric trong máu và bệnh Gout.

Tại sao uống nhiều bia rượu dễ bị bệnh Gout?

Theo một cuộc nghiên cứu tại bệnh viện Massachusetts (Mỹ): Nếu nam giới uống 2 cốc bia mỗi ngày tỷ lệ mắc bệnh cao gấp 2,5 lần người không uống.

Chưa kể đến trong các cuộc nhậu, thường kèm theo các món sơn hào (thịt dê, thịt bê…) hải vị (tôm, cua, cá biển…) chứa rất nhiều purin gây nên chứng bội thực lượng acid uric dư thừa trong máu tăng quá cao khiến thận không đào thải kịp gây lắng đọng tinh thể urat ở các khớp và gây nên cơn gout cấp. 

2. Rượu gây rối loạn chuyển hoá acid urit trong máu

Khác với bia, tuy rượu không chứa purin dồi dào, song đây là đồ uống cần tránh cho người bị Gout. Chất cồn trong rượu có thể làm suy giảm chức năng hoạt động của gan và thận, gây mất cân bằng quá trình chuyển hoá acid urit trong cơ thể.

Tại sao uống nhiều bia rượu dễ bị bệnh Gout?

Sự suy giảm khả năng sản xuất acid urit ở ống thận chủ yếu là do ăn nhiều thức ăn giàu đạm và uống nhiều bia rượu. Trong đó, các loại rượu mạnh không những góp phần làm tăng acid urit trong máu mà còn làm cho acid uric dễ dàng bị lắng đọng tại các khớp và gây cơn Gout cấp.

Do đó, nên hạn chế rượu bia và lựa chọn các loại thức ăn lành mạnh, bổ dưỡng cân đối khẩu phần ăn để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động. Đồng thời, tránh xa một số loại thực phẩm như gan, tim, lưỡi động vật, nấm, trứng cá, kem, bánh ga tô có kem, thức ăn chứa quá nhiều đạm gây dư thừa chất, tăng cường vận động, điều chỉnh cân nặng ở mức hợp lý, tập luyện thể thao giúp điều hòa các quá trình trao đổi chất. 

Ngoài ra, nên bổ sung TPCN Gout Care

Gout Care là sự kết hợp tuyệt vời từ tinh chất trái cherry và vitamin C giúp làm giảm acid uric trong máu nhờ chứa các dưỡng chất:

+ Athocyanin có tính chống oxy hóa mạnh là một vũ khí chống lại sự lây lan - phát triển của các tế bào ung thư, tia phóng xạ. Ngoài ra, nó còn tăng cường sức đề kháng và chống viêm, giảm đau hiệu quả

+ Kali có tính kiềm giúp thận hoạt động thuận lợi để đào thải các tinh thể axit uric qua nước tiểu.​

Tại sao uống nhiều bia rượu dễ bị bệnh Gout?

+ Vitamin C làm tăng tốc độ lọc cầu thận, kích thích giãn nở động mạch để máu lưu thông dễ dàng và hạn chế những tổn thương cho cơ thể do các gốc tự do gây ra.

TPCN bảo vệ sức khỏe GBC đã được BỘ Y TẾ - CỤC AN TOÀN THỰC PHẨM cấp giấy phép xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm số: 2682/2016/ATTP-XNCB.

P.L


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bệnh gout gout care tpcn gbc gbc

canh rau rừng enzyme chi em tu suong nguyên nhân khả năng làm việc rau muong lưu ý khi ăn cam prohok Giò trai cay nen an truoc hay sau bua an Khoái hít thở sâu hepa phì đại tuyến tiền liệt Vỏ rau thìa là mẹo tiết kiệm Chữa bệnh từ súp lơ RLC cilaprim donelfi Dấu hiệu mang thai sớm nhất mọi phụ tối sầm Bình vôi Diprosalic Topical Lotion Bướu cổ kinh nguyêt Thần kinh tọa Guanidin 500mg đi chợ bài tâp thể dục Nước chanh ấm sứa Docetaxel sơ kết Chiếc Thìa Vàng miền Trung calorie shaper giảm mỡ bụnggiảm mỡ bụng sau Chăn gối Long quy sinh chăm sóc con 13 sát thủ nguy hiểm từ đồ gia hê miên dich Lợi sio2 nếu bạn khớp vitamin b12 serum giá rẻ fiox 500 Trứng khám 12 đôi Trước khi đi ngủ glemaz chiều cao tình ái dha do stm viêm não B Amoxicilin Manton Vidxac thực phẩm đẹp da khổ thực phẩm nên tránh ebola quan he an toan trị sởi theo Đông Y ecomin od injection trồng rau dịp Tết Nhi trung kho thu thai trị xuất tinh sớm Triglyceride mướp đắng chữa hôi nách oss Gia Định Nguyên nhân gây tăng huyết áp cobe tieu đương RHM BS Nguyễn Ngọc Tuấn dau dau dễ thở hơn Ở BV Nhi Trung ba bau co duoc an dua Viêm niệu đạo và viêm cổ tử cung do BS Quang Hưng cinatrol an de thong minh cefaculer súp lơ xanh bổ gan Ngộ độc cồn Etylic rượu Công dụng của Dầu tẩy trang mắt và uống bao nhiêu nước ech bieu hien benh Cách phân biệt Chất cấm gây ung thư Nga benh sot Hình ảnh chủ nhịp lưu động trên malassazia sau sinh suy dinh dưỡng bon chen Những cách đơn giảng khử mảng bám gội đầu nho đỏ Tại sao cả mẹ Việt lẫn mẹ Tây đều bệnh suy tim cơ thẻ cách phòng và điều trị thoái hóa khớp nhuc dau mix hiv Thói quen không ngờ khiến suy giảm trí nem chất tạo gạch IVAC làm trắng răng