Theo thời gian,nhiều yếu tố trong cuộc sống lấy đi sức mạnh của “cậu bé” và kéo theo đó là phong độ “chuyện ấy” với phái mạnh. Việc lưu thông máu kém hiệu quả hay nhiều căn bệnh tiềm tàng ở “cậu bé” nhanh chóng biến người đàn ông sung mãn ngày nào thành …
Mẹo để giữ phong độ cho “cậu bé"

 

Theo thời gian,nhiều yếu tố trong cuộc sống lấy đi sức mạnh của “cậu bé” và kéo theo đó là phong độ “chuyện ấy” với phái mạnh.

Việc lưu thông máu kém hiệu quả hay nhiều căn bệnh tiềm tàng ở “cậu bé” nhanh chóng biến người đàn ông sung mãn ngày nào thành “kẻ bại trận” trên giường. Câu chuyện tìm lại phong độ từng có,vì thế,không còn là nỗi lo riêng của đấng mày râu.

Những thay đổi cần thiết trong lối sống là chìa khóa mở cửa thành công trong công cuộc “chấn hưng” này. Một số gợi ý sau không đảm bảo 100% đem lại thay đổi toàn diện cho hiện tại của bạn,tuy nhiên,giữ thái độ tích cực luôn mang lại kết quả tích cực:

Cải thiện chế độ ăn uống

Cân bằng nguồn thực phẩm trong bữa ăn của bạn: sữa đậu nành,rau tươi,trái cây,cá và các thực phẩm béo. Một chế độ ăn uống duy trì sức vóc sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh và sức khỏe “cậu bé” cũng tương tự.

Bổ sung thêm các thảo dược và vitamin

Việc thiếu hoặc vắng mặt các vitamin cùng khoáng chất cần thiết khiến cảm xúc và nhu cầu của bạn bị xáo trộn. Giữ nguồn năng lượng dồi dào trong cơ thể nhờ nhân sâm và vitamin B12 khiến bạn tự tin hơn trong “chuyện ấy”. Bổ sung các thảo dược và khoáng chất cần thiết cũng quan trọng như việc bạn duy trì một chế độ tập thể dục đều đặn,hiệu quả.

Nói không với rượu và thuốc lá

Nếu bạn có thói quen hút thuốc thì nên cố gắng từ bỏ,vì người hút thuốc có khả năng cương cứng “cậu bé” thấp hơn hẳn so với người không hút thuốc. Mao mạch và lượng máu di chuyển đến các tĩnh mạch sẽ giảm dần hoạt động khi khói thuốc đi vào trong cơ thể,lưu lượng máu lưu thông bị ức chế,khiến “cậu bé” không thể “trổ mã” như vốn có.

Chú ý các loại thuốc điều trị bệnh

Một số thành phần trong các toa thuốc điều trị bệnh cũng có thể làm giảm kích cỡ và sự sung mãn của “cậu bé”. Nếu có thể bạn nên tham khảo và xin lời khuyên của bác sĩ về các loại thuốc thay thế để tránh tình trạng không tốt cho “chuyện ấy”.

Massage khu vực xung quanh “cậu bé”

Tương tự với việc tập thể dục,massage thường xuyên tại khu vực xung quanh “cậu bé” có thể cải thiện tình hình.

Tự tin là bạn luôn làm tốt

Sự tự tin có lẽ là khía cạnh quan trọng nhất trong bất kì kinh nghiệm “yêu” quý giá nào. Tự tin vào bản thân và sức mạnh của “cậu bé” sẽ trỗi dậy mạnh mẽ khi bạn bắt đầu nhập cuộc.

Ybacsi.com (Theo Đẹp)

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Giới Tính cau be chuyện ấy đàn ông

canh rau rừng enzyme chi em tu suong nguyên nhân khả năng làm việc rau muong lưu ý khi ăn cam prohok Giò trai cay nen an truoc hay sau bua an Khoái hít thở sâu hepa phì đại tuyến tiền liệt Vỏ rau thìa là mẹo tiết kiệm Chữa bệnh từ súp lơ RLC cilaprim donelfi Dấu hiệu mang thai sớm nhất mọi phụ tối sầm Bình vôi Diprosalic Topical Lotion Bướu cổ kinh nguyêt Thần kinh tọa Guanidin 500mg đi chợ bài tâp thể dục Nước chanh ấm sứa Docetaxel sơ kết Chiếc Thìa Vàng miền Trung calorie shaper giảm mỡ bụnggiảm mỡ bụng sau Chăn gối Long quy sinh chăm sóc con 13 sát thủ nguy hiểm từ đồ gia hê miên dich Lợi sio2 nếu bạn khớp vitamin b12 serum giá rẻ fiox 500 Trứng khám 12 đôi Trước khi đi ngủ glemaz chiều cao tình ái dha do stm viêm não B Amoxicilin Manton Vidxac thực phẩm đẹp da khổ thực phẩm nên tránh ebola quan he an toan trị sởi theo Đông Y ecomin od injection trồng rau dịp Tết Nhi trung kho thu thai trị xuất tinh sớm Triglyceride mướp đắng chữa hôi nách oss Gia Định Nguyên nhân gây tăng huyết áp cobe tieu đương RHM BS Nguyễn Ngọc Tuấn dau dau dễ thở hơn Ở BV Nhi Trung ba bau co duoc an dua Viêm niệu đạo và viêm cổ tử cung do BS Quang Hưng cinatrol an de thong minh cefaculer súp lơ xanh bổ gan Ngộ độc cồn Etylic rượu Công dụng của Dầu tẩy trang mắt và uống bao nhiêu nước ech bieu hien benh Cách phân biệt Chất cấm gây ung thư Nga benh sot Hình ảnh chủ nhịp lưu động trên malassazia sau sinh suy dinh dưỡng bon chen Những cách đơn giảng khử mảng bám gội đầu nho đỏ Tại sao cả mẹ Việt lẫn mẹ Tây đều bệnh suy tim cơ thẻ cách phòng và điều trị thoái hóa khớp nhuc dau mix hiv Thói quen không ngờ khiến suy giảm trí nem chất tạo gạch IVAC làm trắng răng