Xuất tinh sớm là vấn đề rất phổ biến mà nhiều nam giới phải đối mặt. Khi bạn tình chưa kịp hưởng thụ khoái lạc thì ‘cậu bé’ của chàng đã ỉu xìu. Tình trạng này cũng được biết tới như việc tinh dịch ra mau chóng và sớm đạt tới cực khoái. Với những …
3 phương pháp kiềm chế xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là vấn đề rất phổ biến mà nhiều nam giới phải đối mặt. Khi bạn tình chưa kịp hưởng thụ khoái lạc thì ‘cậu bé’ của chàng đã ỉu xìu. Tình trạng này cũng được biết tới như việc tinh dịch ra mau chóng và sớm đạt tới cực khoái.

Với những người xuất tinh sớm, thời gian lên “đỉnh” chỉ mất khoảng từ 2-3 phút khi bắt đầu giao hợp. Các nhà khoa học nhận thấy nguyên do gốc rễ của những trường hợp này thường liên quan tới sinh vật học như việc viêm tuyến nước tiểu.

Bên cạnh đó, số khác lại bị ảnh hưởng bởi các yếu tố tâm lý như: căng thẳng, lo lắng hay cảm giác tội lỗi. Đồng thời, việc sử dụng thuốc hay nghiện thuốc lá cũng dễ gây ra tình trạng này.

Tuy nhiên, các chuyên gia đã khám phá ra một vài kỹ thuật và phương pháp có thể sử dụng để tăng sự dai dẳng và loại bỏ việc xuất tinh sớm mà bạn rất dễ dàng thực hiện lại không tốn tiền.

Phương pháp 1

Sự thành công của phương pháp này hoàn toàn phụ thuộc vào mức độ giao tiếp giữa phái mạnh và bạn tình. Trước tiên, các chàng cần tự đưa mình tới gần “đỉnh” nhưng sau đó lại ngăn chặn sự kích thích để bản thân không “leo” lên được. Muốn ngăn cản sự kích thích của người đàn ông, cách tốt nhất là dừng “yêu” khi bắt đầu đạt tới cực khoái. Sau đó, các chàng thử hít thở thật sâu, thư giãn một lúc và làm lại từ đầu.

Rèn luyện vậy một thời gian sẽ giúp những anh chàng mắc chứng này hạn chế được việc xuất tinh mau chóng. Có thể thư giãn bằng cách uống chút rượu trước khi tiếp tục ân ái hoặc suy nghĩ tới một việc gì đó vui nhộn.

Phương pháp 2

Các chàng thường thích cảm giác thật nên ghét phải mặc “áo mưa” khi làm chuyện ấy. Nhưng hãy thử loại bỏ suy nghĩ này và sử dụng bao cao su, vừa an toàn lại vừa giảm mức độ khoái cảm. Cảm giác ham muốn bị suy giảm có thể kéo dài thời gian yêu đương hơn.

Phương pháp 3

Khi hai người cùng thử tư thế quan hệ mới, các chàng dễ bị tạo áp lực trong việc “trình diễn” nên khó đạt tới cực khoái. Một phương pháp đơn giản làm chậm tiến trình đạt tới cực khoái trong khi giao hợp đó là thay đổi tư thế truyền thống bằng cách nàng ở phía trên.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Giới Tính

khô california ngu ngay Mẹ lòng bàn chân trà bạc hà ăn cơ đường tiêu hoá nhà vệ sinh sot cao Cetirizin sô đa những dấu hiệu chứng tỏ nàng rất nhau thai Vhellox DS bi ngo Benh soi chuyen ay u sợi thần kinh Ai có nguy cơ mắc sỏi thận bàn chân Hồng huyết tố Loperamide 2mg lưỡng tính cocktail viêm tử cung Thoat vi dia dem món ăn dặm cho bé ngan ngua benh tieu duong nguy cơ gây ung thư biến chủng Co thắt tâm vị tai nạn chăm sóc dạ dày nước hoa câu chuyện tăng cân thành công Phụ nữ Cà tím kẹp thịt viêm nhiễm MSG hồi sức Tim mạch giảm tiểu cầu phế quản mổ mắt Vipteen Vinh Gia tiểu ra máu sui mao ga Cấy tế bào da trị bệnh lỗi gen di Cách bổ sung dinh dưỡng cho bé dị ứng Viêm giác mạc mật Nuoi con nam nữ mắc bệnh tình dục thuốc ngừa thai đau ngực nhiễm màu răng so thich đau xương mu canh bao nem tai Biểu hiện bạn đã bị ung thư ống sức khỏe sau sinh Oxy hóa Vi rút Ameproxen 550mg giảm ung thư Case Western làm trắng da buồn Người lao động CK2 mẫu giáo cach tang can Bộ nuôi con Phòng tránh Moule meunier cách nấu súp thông ống lệ nhiet do Kiến thức kéo dài dương vật sống sản phẩm Cloxidil 500 mùi khó chịu can thi thận khỏe hormon sinh dục Edvard Mosel tốt nhất đau đầu thời tiết virus Trường mầm non miến Sâm bố chính Radix Abelmoschi sagittifolii Giáo dục giới tính chữa đau xơ cơ Phòng chống bệnh tật nhờ nấm mỡ dưỡng trắng da kiểm soát tiêu giai doc WomenHealth đăng ký nhãn hiệu xuất tinh ăn na sai cách Dầu thực vật phổi tình dục Lão thị ở độ tuổi trung niên yêu Fiosaxim 100 sinh ly dấu hiệu gan nhiễm mỡ tri tan nhang Taylor Swift sài gòn