 Nước uống chống nếp nhăn
Nhiều khi từ các nếp nhăn trên khuôn mặt, ở tay chân khiến bạn trở nên ái ngại về dấu hiệu tuổi tác của mình. Nhưng từ bây giờ, bạn...
 6 thói quen tốt sau bữa ăn
Rất nhiều người chỉ quan tâm đến dinh dưỡng của mỗi bữa ăn mà không biết những thói quen sau bữa ăn cũng rất quan trọng....
 Nên uống nước ép trái cây mỗi ngày
Hiệp hội Khoa học Australia đã nghiên cứu về công dụng của các loại nước ép trái cây và chỉ đích danh những loại đồ uống rất tốt cho sức...
 Bột ngọt, dùng bao nhiêu là vừa?
Bột ngọt là chất gia vị được sử dụng thường ngày. Không phải là chất độc hại, nhưng khi sử dụng các chất điều vị nói chung, chỉ nên sử...
 3 nhóm thực phẩm thiết yếu cho người mắc bệnh tim
Căn bệnh nguy hiểm này đòi hỏi phải có một chế độ ăn uống và luyện tập thích hợp. Ngoài việc vẫn phải đảm bảo dinh dưỡng, những người mắc...
 Thiếu và thừa dinh dưỡng đều nguy hiểm
Thiếu dinh dưỡng...
 Vitamin “giúp giảm mất trí nhớ”
Nghiên cứu mới cho thấy, một loại vitamin tìm thấy trong thịt, cá và sữa có khả năng giúp chống suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi....
 Thức ăn có thể điều tiết tính khí bé
Nhiều bậc cha mẹ hay phàn nàn rằng con mình tính tình nóng nảy, cố chấp hoặc lầm lì, nhút nhát… Bạn có bao giờ nghĩ đến nguyên nhân chính...
 Thiếu hàm lượng đạm trong sữa: trẻ suy dinh dưỡng trường diễn
Lượng đạm trong sữa rất quan trọng, vì nó được cơ thể trẻ hấp thu 100%. Hậu quả của việc trẻ dùng sữa lâu ngày không đủ chất lượng đạm,...
 Chuyên gia tư vấn giúp bạn có làn da đẹp
Ăn uống thiếu chất sẽ gây nám da hoặc khiến da trở nên nhợt nhạt, xanh xao. Dùng thức ăn có quá nhiều dầu mỡ, đường; rượu, bia; khói thuốc,...
| 
